5 rivais que fariam sentido para Wanderlei Silva no UFC em Belo Horizonte
Quem imaginou que Wanderlei Silva poderia se sensibilizar com o drama do rival Vitor Belfort, que quebrou a mão a um mês do UFC 147,…
contusão
Kayron Gracie explica lesão no joelho: “Estava treinando na meia-guarda”
Após a medalha de ouro no último Campeonato Pan-Americano, Kayron Gracie vinha treinando para retornar em grande estilo ao Mundial. Nas vésperas da Jiu-Jitsu Expo,…
Como você ocupa a mente e o corpo durante uma contusão no Jiu-Jitsu?
O peso médio Abmar Barbosa mostrava-se um campeão em franca ascensão no Jiu-Jitsu. Foi finalista do Pan 2010, campeão asiático e do Honolulu Open no…
Gurgel comenta lesão de Marcelo Garcia e a luta Mendes vs Cobrinha
Astro do Jiu-Jitsu, Marcelinho Garcia está no estaleiro após uma contusão inusitada. O atual tricampeão mundial da Alliance sofreu uma contusão em outro esporte radical,…
André Galvão está fora do Pan de Jiu-Jitsu 2012
A categoria meio-pesado (assim como o absoluto) perdeu um dos favoritos para o ouro no Pan de Jiu-Jitsu 2012. André Galvão, campeão da Atos, vai…
5 receitas para o leitor contundido voltar ao Jiu-Jitsu ainda melhor, por Tanquinho
Campeões de Jiu-Jitsu e astros do UFC são humanos como você e eu, e uma das (poucas) provas disso é que eles também se machucam.…
“Não aguento mais ficar sem treinar”
Anderson Silva se recupera de uma lesão no ombro, sofrida antes do combate contra Yushin Okami, no UFC Rio, e declarou neste domingo, no…
Você também fica enrolando e pede para pegar leve no treino?
Uma paródia de um treino de Jiu-Jitsu entre dois embromadores... Só paródia, claro, isso jamais acontece num treino! http://www.youtube.com/watch?v=3t5g8Fuar0U
Para evitar contusões no treino, é preciso fortalecer ombros e músculos antes
Como você aquece antes do treino de Jiu-Jitsu, para evitar as lesões? Abaixo, os irmãos Machado dão algumas sugestões. Baixe um pouco o volume, que…
“O melhor tratamento às vezes é um bom descanso”
Após seis meses parado por conta de uma contusão séria no púbis, Abmar Barbosa se prepara para retornar aos campeonatos. As lições deste período de…
Após cirurgia complicada no pescoço, a vitória
(Texto e fotos por Cristian Buitron) Phillipe Nover recebeu sua faixa-preta de Jiu-Jitsu, das mãos do GMA Alexandre Soca, no momento em que chegou às…
Rominho e a contusão: “Desanimar jamais, já estou na pressão de novo!”
No Jiu-Jitsu esportivo, poucos têm um currículo igual ao de Romulo Barral. O mineiro da Gracie Barra coleciona três medalhas de prata no Mundial absoluto,…