The most common Jiu-Jitsu injuries – and how to avoid them
No pain, no gain. The cliché is an age-old motto in Jiu-Jitsu, but sometimes the pain goes beyond the bounds of benefit and becomes a…
contusão
Quais as lesões mais comuns no Jiu-Jitsu – e como evitá-las!
Sem dor, sem glória. A frase feita é um dos lemas do Jiu-Jitsu, mas por vezes as dores extrapolam e se transformam na maior assombração…
Langhi: “Só Deus sabe o que eu passei”
Reta final dos treinos na Alliance em São Paulo, Brasil. No dojô, Rubens Cobrinha e Lucas Lepri duelavam num treino frenético, dando tudo para chegarem…
Faixa-preta vence “batalha” de 24h na Holanda
Fredinho Vidal é faixa-preta de Jiu-Jitsu há cinco anos, e treina há mais de dez com seu professor Rodrigo Comprido. Mas ele teve seu maior…