Qual o golpe mais feio do Jiu-Jitsu para você?
A GRACIEMAG que está nas melhores bancas do país chegou com um artigo especialíssimo. Reunimos alguns dos golpes menos plásticos e bonitos do Jiu-Jitsu, mas…
defesa pessoal
Escape das costas com sagacidade e contra-ataque bonito no Jiu-Jitsu
Fim de carnaval no Brasil. Enquanto uns se esbaldaram, outros descansaram ou mantiveram o ritmo de treinos visando a competições que já batem à porta,…
Jiu-Jitsu é para os fracos
A arte suave é um guarda-costas que trabalha 24h por dia e não reclama, uma armadura pronta para usar em qualquer lugar. O problema é…
Algumas informações para quem deseja ser professor de Jiu-Jitsu em Abu Dhabi
O professor faixa-preta de Jiu-Jitsu que for aprovado na seleção para a nova turma de instrutores do Projeto School-Jitsu das escolas públicas de Abu Dhabi,…
Buscando valorização como professor? Saiba como ensinar em Abu Dhabi
O professor faixa-preta que estiver em busca de novos horizontes profissionais pode estar com sorte. Uma nova turma de instrutores está sendo formada em Abu…
As lições de Cuba no boxe, Jiu-Jitsu e outros esportes
O que importa se o jab é de esquerda ou de direita, quando ele acerta com precisão? Para o GRACIEMAG, o Jiu-Jitsu e tudo o…
Quer competir no Jiu-Jitsu e aprender? Vá para Oeste, e para Chicago
Pais, professores e praticantes, está chegando a hora de testar seu Jiu-Jitsu e se divertir com segurança nos campeonatos da IBJJF. Neste fim de semana,…
Aprenda a usar seu peso no cem-quilos e finalize, com Ary Farias
Multicampeão brasileiro e vice no último Mundial de Jiu-Jitsu, ao fechar com Gui Mendes, o amazonense Ary Farias é um dos mais respeitados magrinhos da…
Um contra-ataque para acabar com o passador de guarda, por André Pederneiras
O adversário bota pressão e esta próximo de passar a sua guarda no Jiu-Jitsu. E agora? O que fazer? Calma, que o GRACIEMAG.com traz mais…
Quer rever como defender o triângulo no Jiu-Jitsu ou MMA? Não deixe quebrar a postura
Sábado no UFC 143, a finalização da noite foi de Dustin Poirier. Com seu triângulo justo, o faixa-roxa da Louisiana arrochou o braço de Max…
Jiu-Jitsu é coisa de mulherzinha
Os grandes mestres Carlos e Helio Gracie sempre pregaram que o Jiu-Jitsu não nasceu para o fortão, e sim para o cara magrinho, para as…
Conde Koma e 5 lições do pioneiro do Jiu-Jitsu no Brasil
Grande mestre Mitsuyo Maeda (1878-1941) aprendeu Jiu-Jitsu no Japão, ganhou o apelido de Conde Koma na Espanha, venceu centenas de lutas em Cuba e disseminou seus…