Aprenda a se defender usando o básico
Em defesa pessoal, não tem jeito: o que funciona é o básico. Confira uma posição clássica, dissecada por Rener Gracie. Você já votou no projeto de reality show do faixa-preta para o canal de Oprah Winfrey?
defesa pessoal
Lei de Koscheck: jamais dê as costas após trocar desaforos
Nas aulas de Jiu-Jitsu e defesa pessoal, os mestres por vezes esquecem de repetir esta lei pétrea. GRACIEMAG.com faz questão de reforçar a lição.
O Jiu-Jitsu no Oscar
A cerimônia do Oscar, garantem os especialistas, está polarizada entre duas superproduções: "Avatar" e "The hurt locker" ("Guerra ao terror" no Brasil), ambas com nove…
Jiu-Jitsu contra o terrorismo
Assista ao vídeo e avalie você mesmo o grau de eficiência dos soldados jordanianos.
Jiu-Jitsu para mulheres
E quem disse que Jiu-Jitsu é para o mais forte? http://www.youtube.com/watch?v=1h0GkOcnthE
Perca o medo da montada
Num vídeo campeão de audiência, professor Roy Dean ensina como perder o medo da montada, com uma série de escapadas. Bons treinos! http://www.youtube.com/watch?v=2iB5nlIeZR8
Creche que nada. Ponha seu filhote no Jiu-Jitsu!
O melhor lugar para seu pequerrucho aprender lições de boas maneiras, confiança, caráter, concentração e trabalho em equipe, valiosas para toda a vida.
Rio: Jiu-Jitsu no comando de paz nas favelas
Foi-se o tempo em que os praticantes de Jiu-Jitsu no Brasil agoniavam-se pelos cantos, a lamentar que a arte marcial que virou arma importante do…
Para amenizar a maior saudade de 2009
Em homenagem a Helio Gracie, o lutador que mais saudades deixou este ano, imagens preciosas de suas técnicas voltadas para a defesa pessoal.
Homenagem a Helio Gracie emociona até Rickson
Apesar de levar o sempre impávido samurai Rickson a embargar a voz de emoção, a festa que grande mestre Helio Gracie (1913-2009) pedira aos filhos,…