Quem tem medo da guarda 50/50?
Renegada por grande parcela dos faixas-pretas, a posição que virou moda nas academias e quase sinônimo de amarração tem muito mais a oferecer do que…
defesa pessoal
Jiu-Jitsu: A arte da defesa pessoal, com a faixa-preta Hannette Staack
Vice-campeã mundial em 2014 e integrante do Hall da Fama da IBJJF, a faixa-preta Hannette Staack mostra, no vídeo abaixo, como seria a forma prática…
Aprenda uma posição de MMA e saiba mais sobre o seminário de Jon Jones, hoje
Campeão meio-pesado do UFC, Jon Jones está no Brasil para participar de diversos compromissos, entre eles ver o UFC no Ibirapuera da primeira fila. O…
Vídeo: o árbitro que “finalizou” um atleta para encerrar combate no MMA
Nada de "Parou!" ou toque nos atletas. Nesse caso, uma intervenção mais enérgica foi necessária para encerrar a luta entre Nathias Frederick e Ahmad Aswad…
Vídeo: Aprenda a defender o single-leg de maneira acrobática
Dependendo do adversário, uma pegada de single-leg pode significar em queda certa. Defesas desta derrubada são muitas. Agora, já pensou em executar um salto mortal…
Jon Jones, Glover e a importância do Jiu-Jitsu como defesa pessoal
Defensor ferrenho do ensino do Jiu-Jitsu como defesa pessoal, mestre Pedro Valente publicou um texto em seu blog comentando a vitória de Jon Jones em cima…
O treino de Jiu-Jitsu do ministro faixa-preta Luiz Fux com os Gracie em NY
O que você priorizaria se tivesse apenas quatro dias para curtir Nova York, nos EUA? O ministro do Supremo Tribunal Federal (STF) Luiz Fux não…
O dia em que mestre Robson Gracie foi ao consultório do psicanalista Manimal
Luis Carlos "Manimal" é uma figura emblemática da velha guarda do Jiu-Jitsu. Faixa-preta formado pelo grande mestre Carlson Gracie, o professor é conhecido pela sua…
Comediante “ensina” a lidar com vários oponentes ao mesmo tempo com o Jiu-Jitsu
Num sinal de que o Jiu-Jitsu brasileiro ganhou fama em todos os segmentos, foi a vez da arte marcial virar estrela em programas de comédia.…
5 anos sem Helio Gracie: 3 técnicas de defesa pessoal que todos deveriam saber
Mestre Relson Gracie relembra três das técnicas de defesa pessoal prediletas do saudoso professor Helio Gracie, que faleceu a 29 de janeiro de 2009. Em…
