Você sabe amarrar sua faixa de Jiu-Jitsu?
Reveja aqui a primeira lição que todo praticante aprende. Qual sua variação favorita? http://www.youtube.com/watch?v=-shq5oDSCs4
faixa-branca
“O Jiu-Jitsu não é para os fortões, é para os fracos, para as mulheres”
Quem defendia essa tese? Ninguém menos que grande mestre Helio Gracie, que nos deixou há dois anos, no dia 29 de janeiro de 2009...
O que você ama e odeia no Jiu-Jitsu?
Foto: Regis Chen. 10 coisas que amamos no Jiu-Jitsu... 10) Finalizar aquele cara 10 anos mais novo e o outro 20 quilos mais pesado da…
Aquele estranho dia que nunca chega
Todo indivíduo tem em seu calendário todo particular "aquele estranho dia que nunca chega", do qual nos falava o escitor Verissimo. O dia em que você vai perder peso e ficar com um corpo legal, o dia em que vai chamar para sair a menina do 2º andar, o dia em que vai trocar de emprego...
O que todo faixa-branca deve saber?
Reveja o faixa-branca BJ Penn vencendo um faixa-azul na Califórnia.
Tudo para você atacar o pescoço como Roger faz
No embalo da GRACIEMAG 165, nas bancas de todo o Brasil, Roger Gracie ensina a estrangular, em cena do canal Combate.
Convença seus amigos a fazer Jiu-Jitsu
Digamos que você já é viciado em Jiu-Jitsu, e agora quer convencer aquele seu parceirão a pelo menos experimentar o que é um revigorante treino da arte suave...
Toquinho ensina armlock aprovado no UFC
O golpe, inclusive, foi testado e aprovado em combate contra Ivan Salaverry, no UFC 84, quando o faixa-preta de Murilo Bustamante estreou na organização. Te cuida, Marquardt.
Última chamada para o Pan Sem Kimono e American National com descontos
Em 2008 em Nova York, deu Bráulio Estima fechando com Rolles Gracie na final do absoluto, com Lucas Lepri e Tarsis Humphreys em terceiro. Em…
Faixa-branca de Rominho Barral encara Randy Couture
Confira um treino do astro do cinema e da TV Kevin James, hoje praticante de Jiu-Jitsu, com a lenda do UFC Randy Couture, em 2006.…
Você respeitaria esse faixa-branca?
Um treino de judô para se esquecer, com a fera Rowan Atkinson. Mais conhecido, na academia, como "Mr. Bean".