Confira 2 arapucas da guarda fechada, com professor Julio Viotti
O professor Julio Viotti é um especialista nas chaves de pé e preparou para a aula de hoje duas armadilhas para você surpreender o adversário.…
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O ataque letal no triângulo, com professor Igor Silva
O adversário é daqueles carrapatos e não solta a perna quando você fica em pé? Não se preocupe, destemido leitor. O multicampeão Igor Silva, nosso…
BJJ Stars: veja o plástico armlock voador de Erich Munis no GP Absoluto
Erich Munis teve desempenho dominante no GP Absoluto do BJJ Stars 10, disputado no último sábado, 22 de abril, em São Paulo, e sagrou-se campeão…
BJJ Stars 10: Erich Munis derrota Fellipe Andrew e conquista o GP Absoluto
O paulista Erich Munis sagrou-se campeão do GP Absoluto do BJJ Stars 10, disputado na noite deste sábado, 22 de abril, no Pavilhão do Pacaembu,…
Por que Kaynan Duarte é o favorito no GP Absoluto do BJJ Stars?
Kaynan Duarte é o nome a ser batido no GP Absoluto do BJJ Stars 10. O pupilo de André Galvão reinou no Europeu 2023, em…
Erich Munis explica como vai caçar o prêmio de R$ 200 mil do BJJ Stars
O paulista Erich Munis está escalado no GP Absoluto do BJJ Stars 10, a ser realizado no sábado, 22 de abril, no Pavilhão do Pacaembu,…
Professor Pedro Damasceno estuda as variações da omoplata nos Emirados
Você está com dificuldade para defender ou contra-atacar a partir dos ajustes da chave omoplata, audacioso leitor? Pois foram justamente essas técnicas que os professores…
O básico e eficiente estrangulamento da montada, com Cristiano Titi
O Jiu-Jitsu básico e eficiente já consagrou diversos campeões mundiais, como Roger e Kyra Gracie, Romulo Barral e Fernando Augusto Tererê. O professor Cristiano “Titi”…
“A equipe de sucesso começa com o amor que recebemos em casa”, ensina Vitor Terra
O primeiro dojo da equipe Gracie Terra, equipe de sucesso do Rio de Janeiro, foi improvisado num playground. Hoje, o professor Vitor Terra já conta…
A inspiradora lição de superação do vencedor Mauro Ayres
O professor Mauro Ayres protagonizou uma história de superação ao conquistar o ouro no Pan 2023, disputado entre os dias 22 e 26 de março,…
Inspirado em Tererê e Lo, Ice Blue quer passar mensagem social no BJJ Stars 10
O BJJ Stars 10 será realizado no dia 22 de abril, no Pavilhão do Pacaembu, na capital paulista. O evento promoverá a disputa do GP…
Jackson Silva e os detalhes da queda de sacrifício
O faixa-preta Jackson Silva é o professor responsável do projeto social Resgatando Mais Um, em Porto Alegre, e usa o esporte como ferramenta social para…