Jiu-Jitsu: Confira 5min de um insano duelo de finalizações no MMA
Para você que se anima ao ver uma transição do Jiu-Jitsu ou uma bela finalização no MMA, GRACIEMAG relembra um dos rounds do esporte de…
finalização
No Dia da Mulher, Nicolini dá a dica fundamental para você não errar no triângulo
Todo dia, aqui no GRACIEMAG, você encontra diversos truques e segredos para afiar seu Jiu-Jitsu. Na aula deste domingo, Dia Internacional da Mulher, a campeã…
Jiu-Jitsu: O triângulo de mão sonífero que funcionou sem kimono
Quando falamos de estrangulamento, dependendo do ajuste, o atacado só se dispõe de duas opções: bater ou dormir. No duelo sem kimono do vídeo abaixo,…
A arte de fazer guarda no MMA, com Mamed Khalidov
Nos dias atuais, vemos poucos lutadores que realmente gostam de jogar por baixo no MMA. Mas para Mamed Khalidov (30v, 4d, 2e) fazer guarda é…
Jiu-Jitsu: o armlock de Léo Santos no Japão
Hoje atleta do UFC, o faixa-preta Léo Santos foi um craque nas competições de Jiu-Jitsu. Pelo Shooto – Gig Central 4 em 2003, no Japão,…
Abre o olho, Dos Anjos! O veloz bote no triângulo de Anthony Pettis
Há quem diga que o duelo entre Anthony Pettis e Rafael dos Anjos no próximo dia 14 de março, pelo cinturão peso leve do Ultimate,…
Flávio Canto analisa Ronda e diz que Zingano teve “muito coração e pouca cabeça”
A faixa-preta Ronda Rousey não para de impressionar os fãs do UFC. No último sábado, a beldade despachou a desafiante Cat Zingano em segundos, para…
Jiu-Jitsu: Contra-ataque a defesa do armlock com Talita Treta
Faixa-preta da Ryan Gracie Jiu-Jitsu e atleta do Bellator, Talita "Treta" Nogueira explica como contra-atacar a defesa do armlock com outro armlock. A atleta, que…
Como você treina para pegar as costas no Jiu-Jitsu?
Para alguns professores, a pegada de costas é o diferencial do lutador de Jiu-Jitsu. Se você quer ficar mais completo, a aula de hoje é…
Jiu-Jitsu: O estrangulamento norte-sul que funcionou no UFC 184
No card principal do UFC 184, na noite do último sábado, dia 28 de fevereiro, Jake Ellenberger usou o Jiu-Jitsu para vencer o veterano Josh…
Ronda Rousey finaliza Cat Zingano no braço em 14s no UFC 184
Mais uma vez, Ronda Rousey mostrou porque é a melhor lutadora do Ultimate. Na luta principal do UFC 184, na noite do último sábado, dia…
Vídeo: Roan Jucão apaga Mark Munoz com muita técnica no Jiu-Jitsu
Fechando o card preliminar do UFC 184, realizado no último sábado, dia 28, na Califórnia, Roan "Jucão" Carneiro subiu para a divisão de médio para…