Jiu-Jitsu para mulheres: aprenda 36 técnicas de defesa pessoal
Aprenda aqui no GRACIEMAG.com 36 técnicas de Jiu-Jitsu com base na didática dos mestres Carlos e Helio Gracie, ensinadas pelos irmãos Valente em Miami, nos…
finalizações
Quem finalizou mais que Gabi Pessanha na era moderna do Jiu-Jitsu esportivo?
Quem finalizou mais que Gabi Pessanha? Confira os números de alguns dos lutadores mais eficientes do Jiu-Jitsu esportivo, como Gordon Ryan, Roger Gracie, Leandro Lo e outros.
Vídeo: As melhores finalizações de Charles do Bronx rumo ao UFC 262
Recordista de finalizações no UFC, com 14 vitórias usando o Jiu-Jitsu, Charles do Bronx terá sua chance de conquistar o cinturão dos leves no Ultimate.…
Fera do UFC, Rafael “Sapo” Natal ensina ataques da meia-guarda
A Renzo Gracie Online Academy oferece a você um amplo arsenal de golpes para transformar a sua meia-guarda num campo minado. Com aulas de…
Rafael “Sapo” Natal ensina os grandes ataques da meia-guarda
O sofisticado curso de Jiu-Jitsu da internet, a Renzo Gracie Online Academy oferece a você uma grande oportunidade para refinar os ataques da meia-guarda. Com…
Missão: guarda aberta
Em mais uma semana especial do curso da Renzo Gracie Online Academy, Leo Tunico ensina diversos macetes para você lutar com a guarda aberta, tanto…
Mais ataques da meia-guarda
Nessa semana, no curso da Renzo Gracie Online Academy, você vai dar continuidade ao estudo da meia-guarda ofensiva. O professor André Monteiro ensina um…
Arsenal de ataques da meia-guarda
Na semana 8 do curso da Renzo Gracie Online Academy, o professor André Monteiro ensina raspagens e finalizações a partir da meia-guarda, uma posição que…
Vídeo: Quedas, emoções e o que rolou de melhor no ADCC 2015
Dois dias de muito Jiu-Jitsu com o que há de melhor no mundo. Foi assim que rolou o ADCC 2015 no Brasil, nos dias 29…
Ainda acha que o Jiu-Jitsu não é para meninas? Veja o vídeo
A nova geração feminina do Jiu-Jitsu não para de dar bons frutos. Em todo planeta. Na Austrália, a pequena Harriet Slym, 10 anos, é o…
Veja esta aula de Jiu-Jitsu e defesa pessoal para mulheres e se inspire
O que você faz quando um agressor mais forte e ameaçador perturba sua paz? Em diversas academias, como a XCoach em São Paulo, a mulherada…
Vídeo: O mata-leão de Jennifer Maia na luta principal do Talent 9
Talent 9 São José dos Pinhais, Paraná 10 de maio de 2014 Jennifer Maia finalizou Mariana Morais no mata-leão aos 2min 18s do R1 Juliano…