Como o Jiu-Jitsu mudou minha vida, por Julio Viotti (GB Jacutinga)
Texto: Julio Viotti O nível de resiliência necessário ao desenvolvimento adequado de um atleta começou a se desenvolver muito cedo na minha vida. Creio que…
GMI
Confira a variação da chave omoplata para o armlock, com Luiz Dias
O adversário defendeu a chave omoplata? Não se preocupe, o professor Luiz Dias, nosso GMI à frente da escola GAS Jiu-Jitsu, em Laranjeiras, Rio de…
Confira 3 estrangulamentos na posição de quatro apoios, com Fábio Florêncio
Você chega na posição de quatro apoios, mas está sem repertório para atacar? Não se preocupe, o professor Fábio Florêncio, nosso GMI à frente do…
A arte de revelar campeões em projetos sociais, com Cezar Casquinha
O professor Cezar “Casquinha” Guimarães dedica-se à formação de campeões em projetos sociais há três décadas. O faixa vermelha e branca começou o trabalho com…
Adversário fez a meia-guarda profunda? Ataque no triângulo, com Marcio Carreira
Nosso GMI nos Emirados Árabes, o professor Marcio Carreira preparou para a aula de hoje uma arapuca para você pegar o adversário desprevenido quando ele…
Tarsis Neto e o poder da comunicação para viver em prol do Jiu-Jitsu
A habilidade de se comunicar com eficiência é um requisito fundamental para viver em prol do Jiu-Jitsu no exterior, de acordo com o professor Tarsis…
O detalhe de Vitor Terra para estrangular nas costas
Consegue chegar nas costas, mas o adversário defende o mata-leão? Não se preocupe, o professor Vitor Terra, atleta da Guaravita e nosso GMI à frente…
Raspe com eficiência da guarda-X, com Francisco Maciel
Se você está com dificuldade para raspar o passador, o professor Francisco Maciel, à frente da GFTeam Vargem Grande, no Rio de Janeiro, traz a…
Ninguém ganha todos os treinos, ensina professor Leandro Tatu
Nosso GMI, o professor Leandro “Tatu” Escobar, à frente da escola Double Five, sediada no Rio de Janeiro, enumerou dez dicas fundamentais para quem está…
A medalhinha de ouro que mudou a trajetória de Luan Gomes no Jiu-Jitsu
O faixa-preta Luan Gomes sonha em viver do Jiu-Jitsu desde os primeiros rolas no tatame e não deixou de focar nos objetivos mesmo diante das…
Nika e as 2 figuras mais importantes da comunidade do Jiu-Jitsu
Líder da Gracie Barra Curitiba, a professora Nika Schwinden, que também é psicóloga, costuma exaltar em suas redes alguns conceitos e atitudes importantes para quem…
Defenda a chave omoplata com eficiência, com Rafael Ferraz
A chave omoplata é uma das melhores amigas do guardeiro. Mas cuidado, ela pode arruonar você se estiver desprevenido. Para que isso não aconteça, o…