Lessons from recent Jiu-Jitsu black belt Gene Pace, 78
Gene Pace, a good-natured 78-year-old grandfather, has been training Jiu-Jitsu at Gracie Barra Costa Mesa, California, for the last 15 years. Upon earning his black belt…
Gracie Barra
As lições do novo faixa-preta de Jiu-Jitsu Gene Pace, 78 anos
Gene Pace, um simpático avô de 78 anos, treina Jiu-Jitsu há mais de 15 anos, na escola Gracie Barra Costa Mesa, na Califórnia. Ao receber…
Improve your hip movement—and overall Jiu-Jitsu
It doesn't matter what belt a practitioner has reached, the basic moves accompany Jiu-Jitsu stylists throughout their entire evolution. Tight moves and freely moving hips,…
Melhore a movimentação dos quadris, e o Jiu-Jitsu como um todo
Não interessa o quão graduado o praticante seja, os movimentos básicos acompanham o lutador de Jiu-Jitsu em toda a sua evolução. Movimentos justos e o…
Rominho, Formiga ou Murilo Santana? Quem vai encarar Guto no Jiu-Jitsu?
Após a primeira edição da Copa Pódio de Jiu-Jitsu, em dezembro, as escuderias mais bem colocadas indicaram, nesta semana, os nomes dos atletas concorrentes à…
Rômulo, Formiga or Murilo Santana? Who’ll be facing Guto in Jiu-Jitsu?
The best-placed teams from the maiden Copa Pódio tournament have sent in the names of the athletes they've picked to represent them against team Guetho…
GRACIEMAG #179
Este mês, sua revista de Jiu-Jitsu favorita reúne lições essenciais para você fechar cada vez mais os buracos no seu jogo. GRACIEMAG #179 chega às…
5 ou 6 detalhes para você acertar a raspagem helicóptero
A raspagem helicóptero é uma posição tão surpreendente quanto eficiente, e que todo mundo fica admirado ao vê-la em execução no Jiu-Jitsu. No site da…
5 or 6 details for you to land a helicopter sweep
The helicopter sweep is a position as surprising as it is efficient, and the whole world marvels when they get to see one carried…
Need to up your Jiu-Jitsu takedown game?
The main fundamentals of Jiu-Jitsu are on the ground, there's no denying it. But since every match starts standing, to be a well-rounded practitioner one…
Precisa reforçar as quedas para o Jiu-Jitsu?
Os principais fundamentos do Jiu-Jitsu são no chão, não há como negar. Mas vale lembrar que toda luta começa em pé e, para ser um…
Babalu luta no One FC em Cingapura
Ex-campeão dos meio-pesados do Strikeforce, Renato "Babalu" Sobral é o novo contratado do evento One FC. O professor da Gracie Barra Cerritos, na Califórnia, deve…