Do baú: o dia em que Leandro Lo ensinou na Gracie Terra
A lenda do Jiu-Jitsu Leandro Lo adorava vir ao Rio, aprender e ensinar, bem como rever seus amigos. O saudoso campeão mundial certa vez visitou…
Gracie Terra
Gracie Terra inaugura dojo na serra com desafio e prêmios
A equipe Gracie Terra inaugurou oficialmente seu dojo na serra do estado do Rio de Janeiro com evento de gala. Além de receber os amigos e convidados para um açaí refrescante servido na bandeja, a escuderia do professor Vitor Terra promoveu no espaço da academia Orange Office um evento com premiação em dinheiro aos vencedores e embates cheios de emoção.
A aula de defesa pessoal que Vitor Terra nunca esqueceu
No camp serrano da equipe Gracie Terra, o professor Vitor Terra nos ensinou certa vez uma técnica de defesa pessoal que aprendeu no passado, quando…
“A equipe de sucesso começa com o amor que recebemos em casa”, ensina Vitor Terra
O primeiro dojo da equipe Gracie Terra, equipe de sucesso do Rio de Janeiro, foi improvisado num playground. Hoje, o professor Vitor Terra já conta…
Ídolo do surfe Carlos Burle é graduado na Gracie Terra
O Jiu-Jitsu e o surfe têm uma parceria longeva, que começou a ganhar fama na década de 1970, com o mitológico Rolls Gracie, filho de…
Vitor Terra e os segredos para passar a guarda Z
Você e os seus parceiros de treino curtem estudar os recursos da guarda Z, quando o joelho funciona como um escudo para bloquear a chegada…
O detalhe de Vitor Terra para estrangular nas costas
Consegue chegar nas costas, mas o adversário defende o mata-leão? Não se preocupe, o professor Vitor Terra, atleta da Guaravita e nosso GMI à frente…
Vitor Terra ensina macete para você emborcar com eficiência
Como diz Roger Gracie, “há sempre um pequeno detalhe capaz de fazer uma diferença gigante no seu Jiu-Jitsu.” Diretamente do camp serrano da equipe Gracie…
Video: Leandro Lo teaches two guard passes with Vitor Terra
The world's sitting absolute BJJ champion, Leandro Lo, was in Rio de Janeiro last week, and one of his stops was at Gracie Terra in São Conrado.…