10 dicas de treino para você progredir de vez no Jiu-Jitsu, com Gregor Gracie
Em artigo nas páginas de GRACIEMAG (edição #218), o professor e competidor carioca Gregor Gracie listou dez lições que gostaria de ter escutado quando ainda…
Gregor Gracie
A importância do Jiu-Jitsu para o sucesso do chef Franco Sampogna
Destaque brasileiro da Forbes Under 30 em 2020, o chef Franco Sampogna considera o Jiu-Jitsu um dos principais ingredientes da receita de seu sucesso na…
11 ways to escape from side control without using force
[We're updating this with another free video. You can check out individual programs here or get All-Access here.] This week, Renzo Gracie Online Academy functions…
Guard defense techniques with Gregor and Renzo Gracie
[We're updating this with another free video. Forty percent off until Black Friday: Get All-Access here. Or find individual programs here.] Unlike what many people think,…
Video: The impactful play that decided Durinho vs. Gregor Gracie at Polaris 7
Held last Saturday, the seventh edition of Polaris Jiu-Jitsu featured an exciting superfight as its closing match. Gilbert Durinho, a classical and no-gi world champion, faced…
Vídeo: Confira o lance forte que decidiu Gilbert Durinho x Gregor Gracie no Polaris Jiu-Jitsu
Realizado no último sábado, dia 14 de julho, O Polaris Jiu-Jitsu trouxe em sua sétima edição uma superluta emocionante no seu último confronto da noite.…
Gregor Gracie and Craig Jones lead team Polaris to victory at Quintet Jiu-Jitsu
UFC Hall of Famer Kazushi Sakuraba has innovated in the field of BJJ tournaments. Alongside UFC veteran Josh Barnett, he created Quintet Grappling, a no-gi promotion…
Gregor Gracie e Craig Jones lideram time Polaris em vitória no Quintet Jiu-Jitsu
Famoso atleta do Pride e membro do Hall da Fama do UFC, Kazushi Sakuraba inovou no conceito de torneio de Jiu-Jitsu. Juntamente com o veterano…
11 formas de escapar do cem-quilos sem usar força
Esta semana a Renzo Gracie Online Academy funciona como uma poderosa lanterna contra a escuridão que aflige milhares de praticantes de Jiu-Jitsu quando estão por…
Mantenha a guarda e use o D’Arce, com Gregor e Renzo Gracie
Ao contrário do que muita gente pensa, retenção do adversário na guarda não é um luxo restrito aos mais flexíveis e habilidosos. As técnicas de…
Vídeos: As finalizações no braço de Gregor Gracie no Boston Open de Jiu-Jitsu
Gregor Gracie brilhou no último final de semana, ao participar do Boston Open de Jiu-Jitsu da IBJJF. O faixa-preta conquistou ouro duplo no torneio, mas…
Check out Gregor Gracie’s identical submissions at the Boston Spring Open
Gregor Gracie had a wonderful performance over the weekend at the IBJJF Boston Spring Open taking home double gold. What might be even more impressive…