7 posições técnicas para você afiar e mudar de faixa no fim do ano
A equipe de GRACIEMAG traz hoje sete técnicas do professor Luiz Dias, grande entusiasta do Jiu-Jitsu clássico, com aquela simplicidade que funciona típica da velha escola.
guarda
Mestre Leão Teixeira e o beabá da guarda fechada no Jiu-Jitsu
Tudo começou numa explicação para encaixar melhor o estrangulamento cruzado da guarda fechada. Da defesa do golpe, Leão Teixeira emendou duas raspagens, e depois outras duas opções de finalização no braço ao montar. Por fim, de bônus, o mestre ainda lembrou um ataque duplo da guarda fechada.
Pura alavanca: a raspagem predileta de Rilion Gracie no Jiu-Jitsu
Certa vez, mestre Rilion Gracie nos ensinou uma de suas raspagens favoritas, útil e eficiente para quem gosta de usar a guarda aberta. Fique atento…
Aprenda com Cassão Francis a passar a guarda-laçada
Professor da GB Fort Bend no Texas, a fera Cássio Francis costuma brilhar nos campeonatos da IBJJF graças a uma guarda arisca e muito flexível.…
Os mandamentos da puxada de guarda, com professor Rafael Dallinha
"Puxar para a guarda é um recurso válido e é ", defende o professor da Rada Jiu-Jitsu Academy. "Quem fala mal de quem puxa, ou pede pontos negativos para a clássica manobra, não gosta de guarda ou não sabe jogar por baixo."
A pergunta de Malvino Salvador para Roger Gracie sobre Jiu-Jitsu
https://www.youtube.com/watch?v=CRNuzU8MzRQ Em dezembro de 2021, durante um seminário de Roger Gracie na Gracie Kore, o anfitrião Malvino Salvador pediu a palavra e dirigiu sua questão…
Relembre o dia em que Buchecha virou a luta contra Meregali no Mundial
Qual seria a luta dos seus sonhos para esta temporada de 2024? Um dos conferes que está sempre na boca do povo do Jiu-Jitsu, há…
Do baú: Alexandre “Gigi” Paiva ensina raspagem da De la Riva na GMI Alliance Leblon
Nome de alta patente na equipe Alliance, junto de outras lendas como Romero Jacaré e Fábio Gurgel, Alexandre "Gigi" Paiva tem no seu baralho do…
A raspagem de Roger Gracie que funcionou contra faixa-preta de 150kg
Já precisou domar um parceiro ou parceira de treino uns 50 quilinhos mais pesado que você?
Aprenda com Roger Gracie como chamar para a guarda aberta, inverter a pressão e sair por cima do treinão. Oss!
Aprimore sua guarda fechada nesta aula na Nova Geração Leblon
Se você ainda não confia na sua guarda fechada, o professor Marcelo Briggs, da Nova Geração Leblon, tem um ou dois macetes. O faixa-preta tem…
Do baú: o Jiu-Jitsu e a guarda
Antes das finalizações consagradoras de Fabricio Werdum (sobre o poderoso Fedor) e de Anderson Silva (sobre o "poderosão" Sonnen), sua revista mais completa sobre Jiu-Jitsu já reforçava a importância da guarda. Confira, estude e aprenda!
Os 3 objetivos da guarda no Jiu-Jitsu, por professor Juan Pablo Garcia
Texto: Juan Pablo Garcia* Antes de você aprender qualquer tipo de guarda esportiva no Jiu-Jitsu, é preciso entender o objetivo principal da posição. O principal…