Vídeo: O detalhe de Demian Maia para abrir qualquer guarda fechada
Um dos mais respeitados representantes do Jiu-Jitsu na história do UFC, o craque Demian Maia costuma ensinar detalhes valiosos para seus alunos. Nesta aula…
guarda fechada
Mestre Leão Teixeira e o beabá da guarda fechada no Jiu-Jitsu
Tudo começou numa explicação para encaixar melhor o estrangulamento cruzado da guarda fechada. Da defesa do golpe, Leão Teixeira emendou duas raspagens, e depois outras duas opções de finalização no braço ao montar. Por fim, de bônus, o mestre ainda lembrou um ataque duplo da guarda fechada.
Inverta e monte: GMI Rodrigo Cavaca ensina raspagem da guarda fechada com lapela
Líder da equipe Zenith Jiu-Jitsu em São Paulo, o GMI Rodrigo Cavaca notabilizou-se não apenas por seus troféus, mas por formar lutadores vencedores. Craque na…
O triângulo de mão cheio de veneno de Charles do Bronx, no BJJ Club
Confira um truque para surpreender seus parceiros na academia, com o ídolo do Jiu-Jitsu e peso leve do UFC, Charles Oliveira "do Bronx". Charles ensinou…
Aprimore sua guarda fechada nesta aula na Nova Geração Leblon
Se você ainda não confia na sua guarda fechada, o professor Marcelo Briggs, da Nova Geração Leblon, tem um ou dois macetes. O faixa-preta tem…
Maurinho Ayres e Bolão mostram os perigos da “guarda batedeira”
O professor Mauro Ayres é um assíduo competidor e possui uma vasta coleção de medalhas. Neste ano, Maurinho sagrou-se campeão pan-americano no master 4 peso-pluma…
Confira 2 arapucas da guarda fechada, com professor Julio Viotti
O professor Julio Viotti é um especialista nas chaves de pé e preparou para a aula de hoje duas armadilhas para você surpreender o adversário.…