Adeus, berimbolo: em 2015, aprenda a matar a guarda De la Riva
A aula de Jiu-Jitsu hoje é com Julio Cesar, líder da GFTeam. O professor de Rodolfo Vieira mostra como anular a guarda De la Riva…
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Vídeo: Veja como era a guarda e o Jiu-Jitsu há cem anos neste registro histórico
Desde Mitsuyo Maeda e os irmãos Carlos e Helio Gracie até os dias de hoje, o Jiu-Jitsu teve uma evolução inimaginável, mas os primórdios da…
Professor da Ryan Gracie mostra atalho para escalar o armlock no Jiu-Jitsu
Na aula de hoje, o professor Fran do Carmo ensina como você deve escalar o armlock no Jiu-Jitsu. A posição começa na guarda fechada. Solte…
Vídeo: veja o que uma menininha pode fazer com a guarda-borracha no Jiu-Jitsu
Definição prática da celebre frase: "Jiu-Jitsu é para todos". Com pouco mais de 10 anos de idade, a jovem Cora Sek, conhecida também como "princesa…
Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu
O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada detalhe da posição. O professor da Atos explica hoje em…
Vídeo: A flexível guarda de Jeff Glover no Jiu-Jitsu sem kimono
Jeff Glover fez sucesso após mostrar seus truques nada comuns no Metamoris 4, mas o faixa-preta de Jiu-Jitsu vai além disso. Dono de uma guarda…
O triunfo de Mazzelli na final do absoluto feminino do Sul-Americano de Jiu-Jitsu
Mais um Sul-Americano de Jiu-Jitsu foi para a conta no fim de novembro, e Fernanda Mazzelli (Striker) foi coroada a nova rainha do absoluto do…
Jiu-Jitsu: Aprenda com Zé Mario Sperry os detalhes do triângulo da guarda fechada
Renomado competidor de Jiu-Jitsu e MMA, além de já ter liderado grandes equipes como a Blackzilians e BTT, Zé Mario Sperry é referência no quesito…
Tire seu Jiu-Jitsu da estagnação, com as dicas de Michelle Nicolini, nas bancas
Estrela da Página Branca da GRACIEMAG #213, Michelle Nicolini dá dez dicas para você fazer seu jogo fluir melhor. A hexacampeã mundial pela IBJJF conta…
Jiu-Jitsu básico: afie o armlock da guarda fechada
O convocado de hoje para ensinar Jiu-Jitsu é Kurt Osiander, faixa-preta de Ralph Gracie. O americano ensina como usar o armlock partindo da guarda fechada.…
Como você anula a guarda De la Riva do rival nos treininhos de Jiu-Jitsu?
Aprenda com Romulo Caju, faixa-preta da equipe Welton Ribeiro, uma passagem de guarda De la Riva eficiente para você testar no treino de Jiu-Jitsu hoje.…
Vídeo: Cara de Sapato quer testar sua guarda de Jiu-Jitsu no UFC Barueri
Em dura preparação para seu próximo duelo no UFC em Barueri, São Paulo, Antônio Carlos Cara de Sapato tem treinado de tudo, em alta intensidade.…