Você conhece a finalização do “compactador de lixo”?
Você conhece o golpe do "compactador de lixo" no Jiu-Jitsu? E a "guarda liquidificador"? Bem, a guarda liquidificador é um dos destaques da próxima GRACIEMAG,…
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Aprenda com Rodolfo Vieira sem kimono
Campeão mundial absoluto 2011, Rodolfo Vieira recebeu esta semana uma visita de nosso Gustavo Aragão. O astro da GFTeam deixou o kimono no vestiário e…
Da série grandes clássicos recentes: Torregrosa vs Durinho
Aprenda com a luta entre o atual campeão mundial dos leves contra o atual campeão peso leve no Internacional de Masters. http://www.youtube.com/watch?v=ATi2bIOTGVs
Quer raspar e pegar? Vá de helicóptero
Professor radicado em Illinois, e que acaba de vencer mais uma no MMA, no sábado dia 23, nosso GMA Carlos "Escorrega" Lemos mostra aqui, em detalhes,…
Lo: “Foi meu 1º Mundial, me senti um pouco pressionado”
Campeão dos leves no Rio Open 2011, no último domingo, o paulista Leandrinho Lo (Cicero Costha PSLPB) foi bronze no absoluto, sinal de que seu…
Relembre Kron vs Leandrinho Lo no Mundial 2011
O bicho pegou no peso leve do Mundial 2011, em junho, na peleja entre dois fenômenos da nova geração. Confira como Kron Gracie lidou com…
A guarda é o que salva nas piores horas
Confira uma aula de Jiu-Jitsu e MMA na Gracie Barra América, e estude três ou quatro técnicas vitais para você salvar a pele na hora…
O treino (solto) de Kayron com nosso GMA no Panamá
No fim de semana, Kayron Gracie ajudou o Jiu-Jitsu panamenho a crescer, participando de uma superluta no torneio aberto do país. A contribuição do Gracie…
Caiu por baixo? Incomode o braço do adversário
Faixa-roxa, Yasmin Wilson (Roger Gracie) convida os praticantes para treinar o básico. E, se o oponente der bobeira, leve o braço dele para casa. http://www.youtube.com/watch?v=WTWD1Hzlggk
Raspe sem abrir a guarda!
A guarda é a fortaleza do lutador de Jiu-Jitsu, sua fortificação de defesa. Raspe então sem precisar abri-la para o inimigo, como o inglês Andy Roberts (Roger Gracie) sugere.
“A raiva me levou ao Jiu-Jitsu, mas o amor me fez ficar”
A frase, bonita, é da fera Abmar Barbosa, no seu DVD quádruplo que traz muitos de seus segredos e posições.
Incrível! Sapo vence cobrinha no Jiu-Jitsu em São Paulo
Que a sociedade protetora dos animais perdoe o GRACIEMAG.com, mas como diria Tererê, o sapo pode vencer a cobra. E com uma pegada de costas…