Experiente professor de Jiu-Jitsu, o craque Zé Beleza, líder da academia Leão Teixeira, realizou sua graduação escolar na última semana, no dia 11. A Festa…
Segurança para evoluir nas posições durante um treino ou combate no Jiu-Jitsu é essencial. Com uma infinidade de arapucas e contragolpes à disposição do adversário,…
Faixa-preta da Nova União, Marcio André dividiu com seus seguidores uma opinião forte sobre a enigmática guarda 50/50. Homem da capa da GRACIEMAG #237, nas…
Um dos principais erros cometidos por guardeiros iniciantes nas academias de Jiu-Jitsu é, por conta da ansiedade, inverter a ordem do aprendizado técnico. Em vez…
Acostumada a se testar nos absolutos da vida, quase sempre sendo a mais leve da disputa, Mackenzie Dern já acumulou bastante experiência no assunto. Para…
Torne-se um superpassador de guarda O que faz um praticante com passagens de guarda boas e criativas se tornar um passador sobrenatural? Investigamos o estilo…
O jovem e sedento Márcio André, com seus 22 anos recém-completados, já acumula na carreira inúmeros títulos. O mais recente, o vice-campeonato mundial peso-pena após…