Repetitions, that's one of the main recommendations to sharpen up your Jiu-Jitsu. Repeating positions and moves over and over again makes them come out naturally,…
Repetição, essa é uma das principais recomendações para estar afiado no Jiu-Jitsu. Repetir as posições e movimentos diversas vezes para, na hora do combate, eles…
You think it's easy going up against the old-timers? The International Masters and Seniors, one of the most alluring and traditional events on the IBJJF…
Pensa que é moleza lutar entre os veteranos? O Internacional de Masters e Seniors, uma das competições mais charmosas e tradicionais no calendário da IBJJF,…
According to the CBJJ (Brazilian Jiu-Jitsu Confederation), sign-ups for the International Masters and Seniors and Rio Open tournaments have now been extended to July 11.…