Learn how to hip escape and win with Ronda Rousey
On August 18, in San Diego, California, Ronda Rousey defends her bantamweight belt in Strikeforce. The judo bronze medal at the Beijing Olympics faces the…
Jiu-Jitsu
As 3 lições de Jiu-Jitsu cruciais da vitória de Anderson Silva sobre Chael Sonnen no UFC
Como esquecer de tudo que rolou no UFC 148 e na última "luta do século", no já longínquo primeiro fim de semana de julho? Um…
Aprenda a neutralizar o clinche e derrubar no MMA com Renzo Gracie
Faixa-preta sexto grau de Jiu-Jitsu, Renzo Gracie reforçou recentemente o desejo de lutar novamente no UFC. Será que ele cava uma luta no UFC Rio,…
Uma chance para aprender com De la Riva e Minotauro juntos
Na noite de 30 de julho, Copacabana vai sediar um encontro interessante. A academia Equipe 1 no Rio de Janeiro vai abrigar um seminário de…
Fuja o quadril e aprenda com a campeã Ronda Rousey
No dia 18 de agosto, em San Diego, Califórnia, Ronda Rousey defende seu cinturão do peso-galo do Strikeforce. A judoca medalha de bronze nos Jogos…
10 big mistakes you must avoid in Jiu-Jitsu
Where do you think you make most mistakes in Jiu-Jitsu? Is it the posture? In laziness? Not following a diet with determination? Today GRACIEMAG.com lists…
Otávio Sousa vai enfrentar Felipe Preguiça da GB “com naturalidade”
A Copa Pódio de Jiu-Jitsu rola a partir das 18h de sábado, no Clube Hebraica, no Rio de Janeiro, e o cardápio oferece um suculento…
5 moves using the lapel for you to surprise everyone at Jiu-Jitsu training today
Have you been using your gi properly in Jiu-Jitsu? Lapel chokes, collar, sleeves, the possibilities are numerous. How about learning some with the help of…
Kron Gracie and the classic Jiu-Jitsu that works
Is it possible to win in competition Jiu-Jitsu today without intertwined legs, cutting-edge techniques and other modernities? What do you think? Kron Gracie, vice world…
5 golpes com a lapela para você surpreender hoje no treino de Jiu-Jitsu
Você tem utilizado o kimono para finalizar no Jiu-Jitsu? Lapela, gola, manga, ataques com a ajuda do pano são inúmeros. Que tal aprender alguns com…
10 grandes erros que você deve evitar no Jiu-Jitsu
Onde você mais erra no Jiu-Jitsu? É na postura? Na preguiça? Na dieta seguida sem determinação? Hoje, o GRACIEMAG.com lista dez erros que você não…
Kron Gracie e o Jiu-Jitsu clássico e sem firula que funciona
É possível vencer (e convencer) no Jiu-Jitsu de competição hoje sem pernas entrelaçadas, técnicas de última geração ou outras modernidades? O que você acha? Kron…