Anderson Silva entre os índios: treino, teste válido ou brincadeira fora de hora?
Campeão do UFC na divisão dos médios, Anderson Silva foi procurar outra tribo para treinar. A convite da TV Globo, o faixa-preta de Jiu-Jitsu e gênio…
Jiu-Jitsu
Aprenda a sair bem do embolo e finalizar nas costas, com o ás do Jiu-Jitsu Paulo Miyao
No Jiu-Jitsu, vencer é bom. Mas muito melhor é fazer bonito, dar o seu melhor e deixar seu estilo gravado na memória do torcedor. Escorregada…
Learn to exit the berimbolo and finish from back mount, with Jiu-Jitsu ace Paulo Miyao
In Jiu-Jitsu, winning's great. But what really makes the effort worthwhile is putting on a great show, giving it your best shot, and etching your…
Rafael Sapo: “Mais uma vez o Jiu-Jitsu salvou um no UFC”
Confira um bate-papo com o peso médio mineiro Rafael "Sapo" Natal após a vitória por decisão dos jurados no UFC 143, no último sábado. Na…
Antes da guerra, a dica de Jiu-Jitsu: “Dê o máximo, pois um dia perdido não volta”
Um duelo dos mais interessantes para o fã de Jiu-Jitsu se avizinha, no palco do Bellator 61, dia 16 de março em Louisiana. Givanildo Santana,…
Before the war, the Jiu-Jitsu tip: “Give it your all; you’ll never get that day back again”
An interesting match-up for Jiu-Jitsu fans approaches—at Bellator 61 this March 16 in Louisiana, USA. Arm collector Givanildo Santana will take on Bruno Carioca in…
Jiu-Jitsu’s for ladies too
The grandmasters Carlos and Helio Gracie Helio Gracie always preached about how Jiu-Jitsu did not come to be as a weapon for the strong, but as…
Jiu-Jitsu é coisa de mulherzinha
Os grandes mestres Carlos e Helio Gracie sempre pregaram que o Jiu-Jitsu não nasceu para o fortão, e sim para o cara magrinho, para as…
6 eating tips to up your energy for Jiu-Jitsu
Ever present on the recommended list of our columnist Adriana Gracie, the Mistura Viva web log is constantly serving up posts on the principles of proper…
10 mil reais em prêmios e outros 4 bons motivos para você lutar Jiu-Jitsu no Ceará
O I Open Ceará, torneio que abre o calendário competitivo do Jiu-Jitsu cearense, oferece mais de 10 mil reais em prêmios. As inscrições terminam nesta…
6 dicas de alimentação para aumentar sua energia no Jiu-Jitsu
Sempre recomendado por nossa colunista Adriana Gracie, o blog Mistura Viva está sempre antenado com os princípios da boa alimentação como sinônimo de um organismo…
GRACIEMAG #179
Last January marked three years since the death of the great Grandmaster Helio Gracie, whose legacy helped inspire our team in putting together “10 fundamentals…