Inspire-se no jogo e no Jiu-Jitsu de Rafael Mendes, capa de GRACIEMAG #222
Capa da GRACIEMAG #222, o ídolo Rafael Mendes conta tudo sobre seu jogo de pressão, ensina como iludir e pressionar os guardeiros, e destrincha sua…
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GMI: passe a guarda com o legdrag no Jiu-Jitsu, com Muzio De Angelis
Aprenda com o faixa-preta Muzio De Angelis, nosso GMI na Gávea, a maltratar o guardeiro com o movimento de legdrag. No vídeo, Muzio mostra como…
Mundial: Rafa Mendes e o penta com direito a berimbolo em Cobrinha
Os faixas-pretas Rafael Mendes (Atos), 25 anos, e Rubens Charles Maciel, o Cobrinha (Alliance), 35, se acostumaram a levantar a Pirâmide de Long Beach na…
12 drills para você turbinar seus treinos de Jiu-Jitsu
Que tal juntar 12 drills interessantes para melhorar sua movimentação por cima e por baixo no Jiu-Jitsu? No vídeo a seguir, os faixas-pretas Almiro Barros…
O dia em que o Jiu-Jitsu brilhou no MMA russo
Com ou sem kimono, as técnicas de Jiu-Jitsu não cansam de mostrar sua eficácia, seja onde for. Em 2013, Eldar Eldarov e Davrbek Isakov foram…
Jiu-Jitsu: Passe a guarda com facilidade no legdrag de Marcos Schubert
Problemas para passar aquele amigo com a guarda ferrenha no Jiu-Jitsu? Então aprenda com o faixa-preta Marcos Schubert a usar o legdrag para conseguir o…
Qual é sua passagem de guarda favorita? Veja o legdrag de Rafa Mendes
Tetracampeão mundial de Jiu-Jitsu e quinto colocado no ranking mundial da IBJJF, o astro Rafael Mendes é um matador de quadris no Jiu-Jitsu. O faixa-preta…
Dillon Danis shows how to stop the legdrag in Jiu-Jitsu
In our Jiu-Jitsu class today, the brown belt Dillon Danis teaches a trick for you to annihilate the legdrag. The position begins with Mansher Khera…
Dillon Danis mostra como anular o legdrag no Jiu-Jitsu
Na nossa aula de Jiu-Jitsu de hoje, o faixa-marrom Dillon Danis ensina um macete para você aniquilar a tentativa de legdrag. A posição começa com…
No dia do professor, Caio Terra ensina defesa para o legdrag no Jiu-Jitsu
O legdrag é uma arma poderosa para transpor a guarda dos lutadores mais flexíveis no Jiu-Jitsu. Mas a arte suave possui inúmeras chances de você…
Leandro Lo e o segredo de sua passagem de guarda no Jiu-Jitsu
Faixa-preta tricampeão mundial de Jiu-Jitsu pela IBJJF, Leandro Lo explica no vídeo a seguir os detalhes para você passar a guarda com mais eficiência. Repare…
