Interview: Mackenzie Dern on the lessons learned trying to cut weight for UFC 224
Mackenzie Dern's second UFC fight was a roller coaster of emotions. As well as fighting in Rio, a city that has always welcomed her like…
lições
Campeã no Jiu-Jitsu, Mackenzie Dern revela suas lições do corte de peso para o UFC
A segunda luta de Mackenzie Dern no UFC foi ditada por um turbilhão de emoções. Além de entrar em ação no Rio de Janeiro, cidade…
Mundial 2018: Campeão pela 1ª vez, Isaque Bahiense distribui lições para o seu Jiu-Jitsu
Após o encerramento do Mundial de Jiu-Jitsu da IBJJF, no dia 3 de junho, ficaram as histórias de grandes lutas, novos campeões e lições tiradas…
10 lessons in life and BJJ with Pride and ADCC legend Ricardo Arona
In 2000, recently promoted from the purple belt to the brown belt, Ricardo Arona emerged as the star of Carlson Gracie Academy. Owner of a…
Caldos, equilíbrio e persistência no Jiu-Jitsu e no surfe, com Eraldo Gueiros
O destemido surfista Eraldo Gueiros começou a treinar Jiu-Jitsu como muitos caçadores de ondas perfeitas da sua geração. Entre uma viagem e outra, cruzava com…
Don’t drink the wine of wrath, and more lessons: the art of war for fighters
Around 25 centuries after they were put to paper, the tactics described by Chinese General Sun Tzu, the author of The Art of War, can…
Jiu-Jitsu: As 5 lições de Relson Gracie em seminário na GMI Gracie Terra
Conhecido mestre de Jiu-Jitsu, o faixa-vermelha Relson Gracie tem um prazer especial em dividir no tatame suas técnicas e histórias, e não foi diferente ao…
7 lições de Jiu-Jitsu que os leitores aprenderam em nossa revista mais recente
Mensalmente a equipe GRACIEMAG recebe dezenas e dezenas de emails e mais centenas de mensagens em nossas redes sociais, de nossos sagazes leitores. Este mês,…
Cachorrão tem 3 dicas fundamentais para quem está começando a treinar Jiu-Jitsu
Ídolo do Jiu-Jitsu, campeão de MMA em 2003 e atleta diversas vezes premiadas no ADCC, o professor Ricardo "Cachorrão" Almeida listou os três ensinamentos que…
7 lições do melhor competidor de Jiu-Jitsu de 2015, Bernardo Faria
Em nossa edição #226, já nas bancas, GRACIEMAG elegeu os lutadores mais impressionantes da temporada 2015 no Jiu-Jitsu de competição. O eleito como melhor competidor…
Evite o vinho da cólera e outras lições: a arte da guerra para lutadores
Cerca de 25 séculos depois de escritas, as táticas do estrategista militar chinês Sun Tzu, autor do clássico “A arte da guerra”, ainda podem ser…
GM #225 – 13 lições de Jiu-Jitsu “old school”
Manifesto old school A pressão, a arte de amassar e não dar espaços, o treinamento casca-grossa, as técnicas refinadas misturadas com força e pujança física,…