Afie a pegada de costas no Jiu-Jitsu, com Marcos Schubert
Nesta sexta-feira, 8 de maio, GRACIEMAG preparou uma aula completa sobre pegada de costas no Jiu-Jitsu. Quem comanda a aula é Marcos Schubert, nosso GMI…
Marcos Schubert
Leia GRACIEMAG, esvazie sua mente e turbine seu Jiu-Jitsu
Estudioso professor de Jiu-Jitsu, Marcos Schubert entra em cena para auxiliar sua longa jornada na arte suave. Nosso GMI em Curitiba escreveu, na edição #217…
Como você treina para pegar as costas no Jiu-Jitsu?
Para alguns professores, a pegada de costas é o diferencial do lutador de Jiu-Jitsu. Se você quer ficar mais completo, a aula de hoje é…
Jiu-Jitsu: Passe a guarda com facilidade no legdrag de Marcos Schubert
Problemas para passar aquele amigo com a guarda ferrenha no Jiu-Jitsu? Então aprenda com o faixa-preta Marcos Schubert a usar o legdrag para conseguir o…
Liberte-se dos ganchos no Jiu-Jitsu, na aula de Marcos Schubert
A dica de hoje é para anular o gancho do adversário que faz guarda no Jiu-Jitsu. O professor Marcos Schubert fala da importância de ter…
Travado na meia-guarda por cima? Use este estrangulamento com lapela
Se o parceiro de treino ainda consegue manter você na meia-guarda, é hora de surpreender. Em vez de tentar montar e escapar das pernas aplique…
Drill: 3 maneiras para você defender a passagem de guarda no Jiu-Jitsu
O estudioso professor Marcus Schubert presenteia o leitor do GRACIEMAG com três belas defesas para evitar a passagem de guarda e afiar sua reposição nos…
5 raspagens para você botar o oponente para voar!
Para raspar bem, a fórmula é simples, mas exige repetições. O praticante deve combinar bem as pegadas, ter um leque de técnicas e saber o…