5 Sweeps to Send Opponents Sailing
There’s a simple formula for getting good at sweeping, but it requires repetitions. You’ve got to get good at grip work, have an array of…
Marcos Schubert
Get GRACIEMAG 186 and bolster your omoplata attack and defense
This month practitioners and fighters’ favorite Jiu-Jitsu magazine demystifies all the details regarding the omoplata hold. In issue 186 of GRACIEMAG you’ll find all…
Garanta a nova GRACIEMAG 187 e aprenda a atacar e defender a omoplata
A revista de Jiu-Jitsu favorita dos praticantes e lutadores este mês desvenda todos os detalhes da chave omoplata. Na GRACIEMAG #187, você encontra tudo que…
As frases mais impactantes da semana no mundo do Jiu-Jitsu e MMA
"Nunca deixe a luta na mão dos três patetas!" ~ Dana White, presidente do UFC, referindo-se aos jurados do evento após Ben Henderson vs Frankie…
The most impactful Jiu-Jitsu and MMA statements of the week
“Never leave it in the hands of the three stooges”! ~ Dana White, president of the UFC, refereeing to the referees after Ben Henderson vs.…
How Jiu-Jitsu can be useful at the Olympics
Jiu-Jitsu isn’t yet an Olympic sport, but one of the style’s signature moves, the rear-naked choke, reared its head in London this Wednesday. In the…
Como o Jiu-Jitsu pode ser útil nas Olimpíadas
O Jiu-Jitsu ainda não é um esporte olímpico, mas um de seus principais golpes, o mata-leão, esteve presente nessa quarta-feira, em Londres. Na partida de…
5 videos to help you defend the takedown in Jiu-Jitsu and MMA
American statistics website FightMetric recently updated its UFC takedown-defense ranking. The new leader in this factum across the promotion’s history is Jiu-Jitsu black belt Gleison…
5 vídeos para você defender a queda no Jiu-Jitsu e MMA
Site americano de estatísticas, o FightMetric atualizou seu ranking de defesas de quedas no UFC. O novo líder da história da organização nesse quesito é…
5 counter-attacks for you to dazzle your master with in training
In Jiu-Jitsu, as with any sport, champions are possessed of a great defense. See the NBA, Eurocup 2012, etc. As a tribute to the winners…
5 contra-ataques para você vencer no treino e impressionar seu mestre
No Jiu-Jitsu, como em qualquer esporte, todo campeão é dotado de uma grande defesa. Veja a NBA, veja a Eurocopa 2012 etc. Em homenagem aos…
Can’t-miss: 5 guard passes for you to draw wows in training today
Being good at passing guard means stringing together an array of techniques and having the foresight to see through what your guard-playing teammate is aiming…