Para conquistar uma vaga na semifinal do GP de meio-pesados do Bellator, o brasileiro Philipe Mosntro teve que usar o Jiu-Jitsu salvador contra Austen Heidlage.…
Ele está entre os golpes mais emblemáticos do Jiu-Jitsu. Ao encaixá-lo, você alcança a posição de maior superioridade possível num combate. Porém, embora seja uma…
Lutador experiente com 46 vitórias na carreira (dez derrotas), Flavio Alvaro, 36 anos, está há cinco lutas sem perder. No último domingo, 16 de março,…
Realizado nessa sexta-feira, 28 de fevereiro, o primeiro Bellator do ano trouxe o veterano Quinton Rampage Jackson na luta principal, contra o meio-pesado Christian M'Pumbu.…
Mestre Relson Gracie relembra três das técnicas de defesa pessoal prediletas do saudoso professor Helio Gracie, que faleceu a 29 de janeiro de 2009. Em…
Inspire-se no jogo ofensivo do pentacampeão mundial Marcelo Garcia, aniversariante da semana, e reveja 37 estrangulamentos que são parte do arsenal do craque da Alliance.
Com uma poderosa direita para abrir caminho, Cole "Magrinho" Miller, faixa-preta de Jiu-Jitsu da American Top Team, não quis fechar a fatura batendo no solo,…