O treininho de Jiu-Jitsu entre Bernardo Faria e Josh Koscheck do UFC
Veja a movimentação das feras Bernardo Faria e Josh Koscheck num treino de Jiu-Jitsu sem kimono. Observe como Josh se livra das raspagens de Bernardo.…
Meia-guarda
Os macetes de Renzo Gracie em seminário de Jiu-Jitsu em Abu Dhabi
De passagem pela terra do xeque Tahnoon em agosto, Renzo aproveitou para ensinar seu Jiu-Jitsu para 250 faixas-pretas em um memorável seminário na FGB Arena,…
Pressão: faixa-preta da GB mostra como passar a meia-guarda no Jiu-Jitsu
Na aula de hoje em GRACIEMAG, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Joelson Venancio (Gracie Barra) mostra como passar a meia-guarda e finalizar, com o auxílio da…
Aprenda uma armadilha da meia-guarda para turbinar o seu Jiu-Jitsu
A meia-guarda no Jiu-Jitsu é um caixinha de surpresas, que você deve usar para assombrar o passador. Na aula de hoje, o professor Paulo Cezar…
Gosta de meia-guarda no Jiu-Jitsu? Embrulhe o adversário e raspe
Hoje, o atleta e professor Richard Flood mostra uma posição útil para quem gosta de meia-guarda. Primeiro, o faixa-preta da GFTeam ensina a fazer as…
Tomando sufoco na meia-guarda no treino? Use o quadril e pegue no braço
Na aula de Jiu-Jitsu de hoje, o professor André Nishimura (Budokai) mostra aos leitores de GRACIEMAG uma excelente alternativa para finalizar o adversário que gosta…
Faixa-marrom de Jiu-Jitsu de Marcelinho Garcia ensina crucifixo
Hoje o jovem Matheus Diniz é o escalado de GRACIEMAG para ensinar uma posição de Jiu-Jitsu. O faixa-marrom de Marcelinho Garcia em Nova York ensina…
Passe a meia-guarda e finalize no Jiu-Jitsu, ao estilo Rubens Cobrinha
Anda com dificuldades de transpor a meia-guarda no Jiu-Jitsu? O detalhe para isto pode estar no quadril. Evite manter o quadril alto, mantenha-o sempre justo.…
Como você faz seu oponente perder a base na meia-guarda e ser raspado?
Edição hoje presente nas melhores bancas do país, a GRACIEMAG #210 traz todos os truques e manhas para você afiar e perder a desconfiança com…
Você sofre por ser levinho? Inspire-se na meia-guarda de Caio Terra
Uma das atrações da próxima Jiu-Jitsu Expo, Caio Terra é flagrado aqui num treino soltinho na academia. Se você costuma sofrer nas mãos dos…
Vídeo: um aperitivo para você aprender a armar a arapuca e raspar no Jiu-Jitsu
Capa de GRACIEMAG #210, o tricampeão mundial Celsinho Venicius ensina na aula de hoje toda estrutura para a sua raspagem de meia-guarda não falhar. Repare…
A aula de giro na meia-guarda, com o campeão de Jiu-Jitsu Roberto Cyborg
Este mês, sua revista de Jiu-Jitsu favorita traz todos os macetes e malícias para você perder a desconfiança com a meia-guarda, e aprender os conceitos…