michael liera | Graciemag

June 18, 2015

From the pages of GM #219, Gianni Grippo teaches a sweep from the Inverted De La Riva

Gianni Grippo is one of the six talented American grapplers on the cover of GRACIEMAG #219. He shares his views on training, conditioning, technique, philosophy,…

June 2, 2015

GM #219: Made in the USA

http://www.youtube.com/watch?v=efhCm52lHQc A talented generation of American grapplers has arrived on the scene and you can benefit from the new ways they are thinking the gentle…

May 19, 2015

Atual campeão, Lepri vai de mente aberta ao Mundial: “Não sinto obrigação de ganhar”

Em nove Mundiais disputados, Lucas Lepri tem dois ouros na bagagem. Com 15 anos dedicados ao Jiu-Jitsu, o mineirinho da Alliance parte em busca do…

March 12, 2015

Você treina quedas no Jiu-Jitsu? Aprenda o treinamento de Gui Mendes

No Jiu-Jitsu você precisar estar atento sempre, principalmente no início do combate, etapa que para muitos professores pode decidir a vitória. Que tal abrir o…

March 4, 2015

Os movimentos do novo faixa-preta Michael Liera antes do Pan 2015

Campeão de sucesso nas faixas coloridas, o jovem Michael Liera começa sua caminhada na faixa-preta no Pan de Jiu-Jitsu, que ocorre entre os dias 11…

January 1, 2015

GRACIEMAG #214: Be modern. Honor the classics

GRACIEMAG #214 is here! All you need to know to be both modern and classic! Plus Roger Gracie, Michael Liera, Wrestling lessons with Jacob Harman,…

May 22, 2014

10 faixas-marrons para você ficar de olho no Mundial de Jiu-Jitsu 2014

Com a mira laser sempre regulada, o GRACIEMAG hoje aponta dez feras da faixa-marrom que devem levantar a galera em Long Beach, no Mundial da…

March 24, 2013

Siga o domingo no Pan 2013 em tempo real em nossas redes sociais

O domingão do Pan 2013 chega com promessa de clássicos que vão marcar a temporada, ou talvez a história do esporte. Além dos pesos na faixa-preta…

March 23, 2013

Pan 2013: peso leve Michael Liera Jr. vence o absoluto na faixa-roxa

O terceiro dia do Pan 2013 terminou com uma cara de descrença e uma explosão de euforia. (Quer saber tudo sobre o quarto em dia…

March 12, 2013

Pan JJ: Calling all lower belts to compete and register today!

While the black belts are always the headlining event at the Pan American Championship each year, the colored belts should never be ignored. Often it's…

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