No dia do professor, Caio Terra ensina defesa para o legdrag no Jiu-Jitsu
O legdrag é uma arma poderosa para transpor a guarda dos lutadores mais flexíveis no Jiu-Jitsu. Mas a arte suave possui inúmeras chances de você…
Passagem de guarda
Use a lapela para finalizar no cem-quilos no Jiu-Jitsu
Professor de Jiu-Jitsu, Daniel Marques ensina na Gracie Barra Taquara. Na aula de hoje, GRACIEMAG presenteia o leitor praticante com uma bela alternativa para botar…
Tererê relembra lições de Fabio Gurgel e Gigi Paiva no Jiu-Jitsu
Ídolo da comunidade inteira do Jiu-Jitsu, o faixa-preta Fernando Tererê relembra o início da carreira, fala das dificuldades que superou na vida, e comenta amizade…
Conheça o Jiu-Jitsu de Beneil Dariush, atleta finalizador do UFC
Faixa-preta de Bruno Paulista e Romulo Barral, o jovem Beneil Dariush encara Carlos Diego no UFC Rio, dia 25 de outubro. Com cinco finalizações em…
A ciência da pressão no Jiu-Jitsu, com Rodolfo Vieira
Capa de GRACIEMAG #211, o astro do Rodolfo Vieira abre o jogo sobre pressão, ensina como você deve fazer as pegadas, e principalmente, fala como…
A pressão do Jiu-Jitsu de Rodolfo Vieira
A edição número #211 de GRACIEMAG chega como um rolo compressor nas bancas. No intuito de fazer você, estudioso leitor, uma máquina de amassar, trouxemos…
Renato Tavares ensina exercício para afiar a passagem de guarda no Jiu-Jitsu
Como você costuma estudar a arte de transpor as pernas do seu oponente no Jiu-Jitsu? Na aula de hoje, o faixa-preta Renato Tavares, da ATT,…
Ronaldo Jacaré ensina de graça na Jiu-Jitsu Expo 2014
Bicampeão mundial absoluto como faixa-preta, Ronaldo “Jacaré” Souza estará no Centro de Convenções de Long Beach, nos dias 18 e 19 de outubro, para ministrar…
Estude a pressão no Jiu-Jitsu com Lucas Lepri, atração de GRACIEMAG #211
Estrela do nosso Bate-pronto da GRACIEMAG #211, Lucas Lepri conta tudo sobre seu jogo de pressão, ensina como você deve se posicionar e matar o…
Antes do treino de Jiu-Jitsu hoje, pegue dicas com Felipe Preguiça
Para ser bem-sucedido no Jiu-Jitsu, você não precisa se tornar um campeão mundial. Mas as dicas de Felipe “Preguiça” Pena, melhor peso pesado do mundo…
Lapela, quadril baixo e joelho para fora no Jiu-Jitsu: aprenda a passagem de guarda de Lo
Tricampeão mundial pela IBJJF, o paulista Leandro Lo marcou as competições de Jiu-Jitsu com seu estilo de passar a guarda, cruzando o joelho para fora.…
A pressão de Vitor Oliveira contra Formiga no Dallas Open de Jiu-Jitsu
O peso médio Vitor Oliveira levou mais um ouro para casa no último fim de semana, durante o Dallas Open de Jiu-Jitsu, torneio da IBJJF…