Tererê é puro suco!
Fernando Tererê é só saúde. Confira a malhação da fera ao ar livre, em plena natureza da bucólica Torquay, ao sul da Inglaterra. http://www.youtube.com/watch?v=B5W8yS1SEtg
preparação física
Um papo sobre preparação física para Jiu-Jitsu
Edson Ramalho hoje é o responsável pela preparação física da Alliance, mas também já trabalhou diretamente com atletas de ponta de outras equipes como Rafael…
A preparação do Bad Boy
Confira a malhação de Bruno Malfacine antes dos desafios
A malhação feroz de Miller e Rooney
O astro do UFC Jim Miller mostra que é bom também na academia, aceitando o desafio de Martin Rooney, colunista de GRACIEMAG. Seria Jim capaz de fazer cem repetições em cem segundos?
Como Luanna treina?
Atual campeã mundial, pan-americana, brasileira e em Abu Dhabi, Luanna Alzuguir tem colhido resultados impressionantes graças a uma receita simples: esforço. Confira seu treinamento, num…
Uma boa malhação para o seu Jiu-Jitsu
O dojô também é lugar de malhar, como demonstra Martin Patenaude neste vídeo. http://www.youtube.com/watch?v=IibTQfNJFvs Gostou? Aprenda mais aqui.
Canal no Youtube tira dúvidas de preparação física
Preparador físico e estudioso das técnicas de luta, Leandro Paiva está lançando seu canal de TV e rádio no Youtube, o Pronto Pra Guerra TV.…
Wand e Alejarra rompem parceria
Uma das mais conhecidas parcerias entre lutador e preparador físico do MMA chegou ao fim. Depois de pouco mais de quatro anos de trabalho, Wanderlei…