Márcio André ensina defesa do berimbolo com passagem de guarda
A aula de hoje é para você, intrépido atleta do Jiu-Jitsu, que se enrola ao ser enroscado no berimbolo. Para resolver os seus problemas e…
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Por que o Jiu-Jitsu é perfeito para pais e filhas, por Ricardo Zanelato
[ Por: Ricardo Zanelato * ] Um episódio curioso aconteceu comigo enquanto eu ensinava Jiu-Jitsu nos Estados Unidos, em 2008, e me fez ver com…
Aprenda a planejar suas aulas de Jiu-Jitsu com eficiência
academias que não possuem um currículo estruturado, um planejamento detalhado e uma metodologia eficiente acabam sofrendo com a desmotivação e a evasão de alunos. Implementar esses três pilares pode ser o diferencial para criar um ambiente de
aprendizado de alto nível, onde os alunos evoluem de forma progressiva e consistente.
A lição mais valiosa que os gatos podem ensinar a quem luta Jiu-Jitsu
Na família Gracie, as frases e metáforas com a presença de gatos e outros grandes felinos são variadas, instrutivas e, claro, engraçadas. “Se dois lutadores têm o mesmo nível técnico”, costumava dizer o faixa-vermelha Helio Gracie, “o maior leva vantagem. O gato jamais vai vencer o tigre.”
Mestre em administração, Lucas Gripp investe na carreira de competidor/professor de BJJ
Uma conversa reveladora com o faixa-preta Lucas Gripp, mestre em administração de empresas e professor na escola Gordo Jiu-Jitsu em Friburgo, no Rio de Janeiro.…
A conversa com Rilion Gracie que mudou a vida do jovem Tiago Ferreira
Como o seu primeiro treininho revolucionou totalmente sua vida? No caso do pequeno Tiago Ferreira, isso aconteceu – e ele não esquece do fato. Após…
No Sesi Amapá, Saporito lembra como Jiu-Jitsu proporciona equilíbrio às pessoas
Com Saporito, o professor Jean Alves aprendeu que o Jiu-Jitsu é espiritual – afinal, é uma prática cuja essência é proporcionar um maior equilíbrio mente-corpo-espírito. Por isso a arte popularizada pelos Gracie é no fundo um instrumento para formar pessoas melhores, por meio de valores fundamentais como respeito, humildade, compaixão e honestidade, que devem nortear qualquer praticante – profissional ou amador.
Professor Valter Pessanha e o “Jiu-Jitsu como missão”
Quais os benefícios que um professor de Jiu-Jitsu oferece às pessoas e à comunidade onde ele atua? VALTER PESSANHA: Quem pratica Jiu-Jitsu desenvolve as valências…
Como a lua-de-mel mudou os planos de Lucas Sachs no Jiu-Jitsu
Os planos originais eram outros. Mas, após ir para a Austrália com a esposa para uma incrível lua-de-mel, a rota de Lucas "BamBam" Sachs mudou…
A “treta” de trânsito que mudou o jovem campeão Royler Gracie
O piloto de praça, sem saber que aquele velho carro transportava duas feras como Rickson e Royler Gracie, não se segurou dentro das calças. Começou a buzinar feito louco, até conseguir emparelhar e disparar todos os xingamentos que conhecia, e mais alguns.
Confira 3 formas de escapar do cem-quilos, com Marcelo DJ
Você tem tomado sufoco quando o adversário chega ao cem-quilos e não sabe como sair do abafa? Não se preocupe, o professor GMI Marcelo DJ…
Kim Ellwanger (Atos Guetho) ensina a tocar academias como empresas sustentáveis
Professor da Atos Guetho Garibaldi, no Rio Grande do Sul, o faixa-preta Kim Ellwanger começou a treinar por acaso, graças a um empurrãozinho geográfico. É…