Vídeo: Jiu-Jitsu é saber usar os quadris com sabedoria
A GRACIEMAG#186 está nas bancas de todo país e nesta edição ele traz tudo sobre os movimentos dos quadris. São dicas e ensinamentos sobre o…
quadril
Vídeo: Jiu-Jitsu, macetes, defesa do norte-sul e as lições de vida de Carlson Gracie Jr
Filho do saudoso grande mestre Carlson Gracie (1933-2006), Juninho esteve em Pernambuco no último fim de semana, para ministrar um concorrido seminário na equipe Gutenberg…
Por que GRACIEMAG é a revista de Jiu-Jitsu que o lutador assina?
Quais os motivos de sua revista de Jiu-Jitsu favorita ser única? Por que todo lutador de Jiu-Jitsu está sempre comentando sobre o conteúdo de GRACIEMAG?…
Estude a defesa das costas no MMA e Jiu-Jitsu com Cesar Gracie
No UFC, no Jiu-Jitsu sem kimono ou em casos extremos de defesa pessoal, um dos piores lugares para se estar é com um brutamontes nas…
Você se lembra de uma das quedas mais bonitas do Jiu-Jitsu esportivo?
À época, Ronaldo Jacaré era o campeão mundial absoluto marrom de Jiu-Jitsu da IBJJF. Ele encarava em sua estreia como faixa-preta a pedreira Delson "Pé…
As lições de Jiu-Jitsu de quem montou e perdeu no UFC
O que Anderson Silva, Dan Henderson, Marcus Bochecha e Melvin Guillard têm em comum? Recentemente, todos eles venceram lutas mesmo após terem sido dominados e…
Estreante do UFC ensina a encaixar armlock com eficiência no Jiu-Jitsu
Ex-campeão do Jungle Fight, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Marcelo Guimarães estreou na gaiola mais famosa do mundo do MMA nessa quarta-feira. O capixaba invicto chegou…
UFC first-timer teaches efficient Jiu-Jitsu armbar
The former champion of Brazil’s Jungle Fight promotion, Jiu-Jitsu black belt Marcelo Guimarães made his debut in MMA’s most renowned cage this Wednesday. The undefeated…
Como Renato Babalu finalizou em 31s no One FC? Aprenda em São Paulo
No último dia 23 de julho, em Kuala Lumpur, na Malásia, Renato "Babalu" Sobral usou o Jiu-Jitsu para encerrar o duelo contra Tatsuya Mizuno pelo…
Faixa-preta de Jiu-Jitsu do UFC 148 recomenda atenção ao quadril
Dia 7 de julho, em Las Vegas, o UFC 148 promete ouriçar os fãs com a revanche mais esperada dos últimos tempos, entre o campeão…
Jiu-Jitsu black belt on UFC 148 card recommends attention to hips and warmup
On the coming 7th of July in Las Vegas, UFC 148 will treat fans to the most heavily anticipated rematch of recent times, between middleweight…
Imperdível: 5 passagens de guarda para você surpreender no treino hoje
Passar a guarda bem é combinar um bom leque de técnicas com o poder de prever o que o companheiro guardeiro vai tentar aprontar. Por…