Se é Cachorrão quem garante, esta posição sem kimono funciona
Ricado Almeida, o Cachorrão, ensina uma posição inusitada sem kimono. Em ano de ADCC, ela pode ser mais do que útil, pode ser decisiva numa…
queda
Otavio Sousa ensina uma das suas quedas prediletas
Faixa-preta da Gracie Barra, Otavio Sousa é sempre uma pedreira nas competições. Quando ainda era faixa-marrom, por exemplo, venceu o absoluto no Mundial de Jiu-Jitsu.…
Afie seu jogo com Megaton
Aprenda com nossos GMAs Wellington Megaton e Mackenzie Dern, a popular "Megatinha", boas táticas para aprimorar sua parte de queda e sua raspagem-helicóptero. http://www.youtube.com/watch?v=_YRGsN0NK2E http://www.youtube.com/watch?v=2pDwQBSt2ys
Cuidado com o contra-ataque no single-leg
Na hora de derrubar, não cate a perna do oponente de qualquer jeito. Veja por quê! http://www.youtube.com/watch?v=TtdKpa7A3ao
Lyoto convoca arma secreta para surpreender Rampage
Confira o parceiro de treinos de Lyoto em ação, nos tempos de competidor.
CNN destaca o Jiu-Jitsu como remédio para grave problema nos EUA
Mudar ou não mudar de escola? Descer ou não descer para o recreio com medo dos colegas maiores? Ajude seu filho a encontrar a opção certa, após assistir à reportagem da CNN.
Vai uma quedinha aí para incrementar seu jogo?
Você investiu numa queda de quadril clássica, mas o oponente esperto defendeu. Aprenda aqui uma variação técnica eficaz, plástica e interessante. http://www.youtube.com/watch?v=xVYYTzGPd84
Derrubando e caindo do lado
Em Nova Jersey, Rolles Gracie aproveitou a visita do tricampeão mundial de Jiu-Jitsu Braulio Estima para ensinar um método eficiente de sair na frente na luta