Não queime a largada Aprenda sobre consistência e produtividade nos treinos de Bráulio Estima, um campeão que sempre encarou o Jiu-Jitsu como uma prova de…
Inspire-se no Jiu-Jitsu agressivo e sem espaços do faixa-preta Ralph Gracie, um dos mais brabos (e técnicos) lutadores da família mais casca-grossa do mundo Quer…
Membro ilustre da nossa lista de academias GRACIEMAG Indica (GMI), Claudio Calasans traz hoje uma aula para você não ter maiores problemas ao raspar da…
Depois do treino de Jiu-Jitsu, Keenan Cornelius resolveu lançar um desafio: O clássico guardeiro x passador. O imprevisível faixa-preta da Atos seria resposável por fazer…