Jogue com a guarda lapela no Jiu-Jitsu, ao estilo Rafa Mendes
O tetracampeão mundial Rafael Mendes é um dos atletas mais estudiosos do Jiu-Jitsu. Além de excelente lutador, Rafa também é um ótimo professor. Na aula…
raspagem
Jiu-Jitsu: Raspe na guarda-laçada invertida e finalize, com Keenan Cornelius
Estudioso do Jiu-Jitsu, o astro americano Keenan Cornelius ensina mais uma técnica para você melhorar seu jogo nos treinos e competições. Por baixo e com…
Uma raspagem de meia-guarda avançada para turbinar seu Jiu-Jitsu
Que tal ganhar um novo recurso para o seu jogo por baixo, amigo leitor? Em homenagem ao aniversariante do dia, o campeão Celsinho Venicius, o…
Guarda-aranha: um macete para você raspar e finalizar no Jiu-Jitsu
O adversário anda matando sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu? Se você é ligado no GRACIEMAG.com, seus problemas acabaram antes de 2014 se despedir. Como ensina o…
A dinâmica da guarda-X no Jiu-Jitsu, com Rômulo Barral
Além de ser dono de perigosas passagens de guarda, o faixa-preta Rômulo Barral é fã do jogo de guarda. Na aula de hoje, o tetracampeão…
Estudo de fim de ano: Gui Mendes explica como anular a guarda-X no Jiu-Jitsu
O tetracampeão mundial Guilherme Mendes é daqueles campeões que estuda os movimentos minuciosamente, analisando cada detalhe da posição. O professor da Atos explica hoje em…
Jiu-Jitsu: uma raspagem da guarda-X para o seu arsenal
Professor da Gracie Barra em Cafundá, no Rio, o faixa-preta Daniel Marques ensina hoje, no portal de Jiu-Jitsu número um do Brasil, uma raspagem da…
Leve para casa o manual sobre a guarda-tartaruga, com Eduardo Telles
Uma das atrações da GRACIEMAG #213 é o manual da guarda-tartaruga, matéria de destaque na capa da revista. O convocado para ensinar seus macetes é…
Raspagem e armlock: o macete do campeão do Ryan Gracie Challenge de Jiu-Jitsu
O convidado de hoje para ajudar você a estudar Jiu-Jitsu é Pedro Pimenta, faixa-preta da Ryan Gracie Morumbi. Na aula de hoje, Pedro mostra como…
Vídeo: O estilo imprevisível de Keenan Cornelius no Jiu-Jitsu
Dono de guardas modernas e ataques precisos, Keenan Cornelius se tornou um fenômeno do Jiu-Jitsu e uma pedra no sapato de astros consagrados do esporte.…
Guarda fechada: uma raspagem para fortalecer seu Jiu-Jitsu hoje
Faixa-marrom da escola Brigadeiro, o jovem Magno Mota é um papa-títulos da CBJJ. Sua última conquista foi no Rio BJJ Pro, onde venceu o peso-pluma…
Abra 10 pontos no placar do Jiu-Jitsu: raspe, monte e pegue as costas
Aprenda com a técnica de Cláudio Hannibal Silva, do UFC, uma transição para acumular dez pontos de uma só vez. Da guarda fechada, Cláudio raspa…