A posição que consagrou o lutador Fernando Tererê no Jiu-Jitsu
Ajoelhado ou com a guarda aberta, com os ganchos enfiados, o astro do Cantagalo Fernando Tererê sempre surpreendeu a todos com uma alavanca simples. Para…
raspagem
Antes do UFC em Brasília, relembre Léo Santos x Cícero Costha no Jiu-Jitsu
Campeão do reality show “TUF Brasil 3”, o carioca Leonardo Santos foi popular também nas competições de pano. Na extinta Copa do Mundo de Jiu-Jitsu…
Professor de Jiu-Jitsu da Alliance, Thomas Lisboa ensina arapuca da guarda aberta
Professor da Alliance em São Paulo, Thomas Lisboa ensina hoje uma raspagem em que laça a perna do oponente. Repare como Thomas posiciona a própria…
Abriram sua guarda? Use a aranha para desequilibrar, raspar e finalizar
Na aula de Jiu-Jitsu de hoje, Rodrigo Francioni analisa a raspagem a partir da guarda-aranha. Observe como Rodrigo puxa o adversário com o pé direito…
Estude Jiu-Jitsu: fintando a raspagem para finalizar no armlock
Aluno de Cícero Costha em Ipiranga, zona sul de São Paulo, o faixa-marrom Manuel Ribamar ensina uma de suas finalizações prediletas. Para aplicar a chave…
O treino de Jiu-Jitsu que acabou em casamento em Abu Dhabi
O faixa-preta Marcos Ratinho, que ensina Jiu-Jitsu na Team Nogueira de Dubai, nos Emirados Árabes, encontrou uma maneira criativa de fazer o pedido de casamento…
Estude o giro e a pressão no Jiu-Jitsu, com Rubens Cobrinha x Justin Rader
Reveja a final peso-pena do Mundial de Jiu-Jitsu Sem Kimono de 2011, entre a lenda Rubens Cobrinha (Alliance) e o americano Justin Rader (Ribeiro JJ).…
Estude a raspagem e a passagem no eletrizante duelo Buchecha x Keenan
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Vídeo: 20 armdrags para você inverter a luta e se dar bem no Jiu-Jitsu
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Vídeo: um aperitivo para você aprender a armar a arapuca e raspar no Jiu-Jitsu
Capa de GRACIEMAG #210, o tricampeão mundial Celsinho Venicius ensina na aula de hoje toda estrutura para a sua raspagem de meia-guarda não falhar. Repare…
Jiu-Jitsu: Achamos que você devia rever esta raspagem de Saulo Ribeiro
Jiu-Jitsu é repetição e atenção aos detalhes, e por isso trazemos hoje uma raspagem que merece ser revista e estudada novamente por você, amigo leitor.…