Trans e a luta com o colega Cavaca: “Seria estranho se não lutássemos”
O faixa-preta Alexander Trans sempre foi uma força no Europeu da IBJJF em Lisboa, capital de Portugal. Desde 2010 ele acumula seis medalhas de ouro,…
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Entenda como Rubens Cobrinha raspou Tanquinho na final do Europeu
Um dos pontos altos do último Europeu de Jiu-Jitsu, encerrado no último fim de semana, foi a final entre dois dos atletas mais técnicos da…
Você conhece a raspagem rocambole da meia-guarda? Marco Piu-Piu ensina
Se você está procurando uma posição para quem tem quadril solto e criatividade, hoje é seu dia de sorte. Para executar esta raspagem da meia-guarda…
Europeu 2013: veja a pressão de Alexander Trans ao vencer Léo Nogueira
Monstro da Alliance, Léo Nogueira fechou com o companheiro Bernardo Faria o absoluto faixa-preta do Campeonato Europeu de Jiu-Jitsu. Na categoria pesadíssimo, no entanto, havia…
Aprenda uma raspagem com um campeão do Jiu-Jitsu solidário
Atual campeão brasileiro e sul-americano dos galos, Igor Rodrigues é mais um faixa-preta de Jiu-Jitsu que quer se destacar ainda mais em 2013. Para tal,…
Fera da equipe de Xande Ribeiro quer quebrar a banca no Europeu
O peso médio adulto do Europeu de Jiu-Jitsu terá feras como Claudio Calasans, DJ Jackson e Jake Mackenzie, e quem sabe Victor Estima e Fernando…
Aprenda mais uma raspagem eficiente para surpreender na meia-guarda
No Jiu-Jitsu, quando o adversário consegue abrir sua guarda de pernas, ele procura avançar para a famosa meia-guarda, com apenas umas das pernas entre as…
Incomode o oponente no pescoço para montar com facilidade
Com a sua guarda aberta, o oponente tem o caminho livre para atacar, matar suas pernas e procurar a posição de vantagem, seja o cem-quilos…
Aprenda 5 raspagens de meia-guarda para você maltratar os passadores
Para raspar com eficiência, a fórmula é a mais simples, bastante repetição. O praticante deve combinar bem as pegadas, ter um arsenal de técnicas e…
Os 5 melhores lances da IBJJ Pro League 2012
No sábado, 8 de dezembro, a Pirâmide de Long Beach recebeu o último grande evento de Jiu-Jitsu do ano. Apesar de a plateia estar em…
Um truque no Jiu-Jitsu para você passar a guarda De la Riva
Se o seu parceiro de treinos puxou você para a De La Riva, é hora de ficar cabreiro, amigo leitor. Sim, pois ele pode estar…
Aprenda 3 formas de escapar do cem-quilos no Jiu-Jitsu
O professor de Jiu-Jitsu e nosso GMA Ricardo Cavalcanti ensina na escola Carlson Gracie Las Vegas, nos EUA. Ele entende que, no Jiu-Jitsu, há poucas situações…