Aprenda uma das raspagens preferidas do Jiu-Jitsu de Leandro Lo
A cidade de Fortaleza, no Ceará, recebeu no sábado passado o seminário de Jiu-Jitsu do faixa-preta Leandro Lo. O Campeão do GP dos médios da…
raspagem
Isaque Paiva conserta os erros para vencer o São Paulo Open de Jiu-Jitsu
Campeão da categoria até 64kg da Seletiva WPJJ de Gramado, no mês de março, Isaque Paiva (Saikoo) não tem conseguido repetir o mesmo desempenho em…
O macete do Jiu-Jitsu é não dar espaço jamais
Confira a raspagem que funcionou em Fernando Margarida e a passagem de meia-guarda que foi útil com Xande Ribeiro, no Mundial de Jiu-Jitsu 2005, no…
Como é sua rotina de treino para competir no Jiu-Jitsu?
Treino em escadarias, corrida, exercícios de força, levantamento de ketlebell com uma das mãos só, muito treino de kimono, rolos e mais rolos de esparadrapo.…
Para raspar ou finalizar, é preciso sincronizar os movimentos
Campeão da categoria até 70kg do WPJJC, o faixa-preta gaúcho Samuel Hertzog Canquerino ensina Jiu-Jitsu para as crianças da cidade de Madinat Zayed, no deserto…
Raspe e ataque as costas da guarda 50/50, com nosso GMA
Ricardo Cavalcanti é nosso GMA na Carlson Gracie Las Vegas, no estado de Nevada. O faixa-preta de Carlson Gracie, além de ensinar em sua academia,…
5 vídeos para transformar sua guarda numa arma letal
Nos primórdios do UFC, Royce Gracie espantou o mundo com seu Jiu-Jitsu e sua guarda, contra lutadores maiores e mais fortes. Em dezembro de 1994,…
Viu a final Marcus Bochecha vs Léo Nogueira no absoluto do Mundial de Jiu-Jitsu 2012?
Confira e aprenda com a eletrizante final do absoluto faixa-preta, realizada em Long Beach no último dia 3 de junho. http://www.youtube.com/watch?v=wVq6V0pX58Q
Campeão mundial, Otávio Sousa ensina a fazer o oponente entrar no seu jogo
Vindo no embalo nos campeonatos menores em 2012, Otávio Sousa enfim chegou ao seu primeiro ouro mundial na faixa-preta de Jiu-Jitsu. "Estou muito feliz com…
Faça a festa com o campeão absoluto Marcus Vinicius Bochecha
O Jiu-Jitsu foi premiado este fim de semana com um dos Mundiais mais emocionantes dos últimos dez anos, no masculino. Teve armlock voador de Xande…
Mundial 2012: Baiana de Marcus Bochecha elimina Rodolfo Vieira no absoluto
Não foi a primeira grande luta do Mundial de Jiu-Jitsu, que desde a faixa-roxa tem comprovado o alto nível técnico do esporte atualmente. Mas, Rodolfo…
5 raspagens eficientes para enriquecer seu Jiu-Jitsu!
Hoje é quinta-feira, primeiro dia de Mundial de Jiu-Jitsu, e a equipe anda indócil. Para dar uma relaxada, o GRACIEMAG.com garimpou cinco combinações que vão enriquecer…