Need a simple and effective conditioning workout for Jiu-Jitsu?
Learn a quick 3-exercise conditioning routine for Jiu-Jitsu with Roger Gracie's black belt Nicolas Gregoriades. These are simple exercises that everyone can perform at the gym or…
Roger Gracie
Aula completa: 10 variações do armlock para turbinar seu Jiu-Jitsu
O professor de Jiu-Jitsu Fran do Carmo presenteia o leitor de GRACIEMAG com uma aula dedicada exclusivamente ao armlock. Aprenda dez variações da chave de…
Buchecha ensina o armlock que tentou arrochar em Roger Gracie no Jiu-Jitsu
Em 2012, os faixas-pretas Marcus Almeida “Buchecha” e Roger Gracie fizeram um confere de tirar o fôlego dos fãs de Jiu-Jitsu, na primeira edição do…
Dojjo Confere fecha card repleto de craques do Jiu-Jitsu para 14 de dezembro
Com organização do experiente faixa-preta José Henrique Leão Teixeira, o Zé Beleza, a sexta edição do Dojjo Confere promete ter uma etapa recheada com muito…
Roger Gracie nocauteia; Bibiano e Herbert finalizam no One FC 23
Três brasileiros faixas-preta de Jiu-Jitsu entraram em ação no One FC 23, realizado nesta sexta-feira, dia 5 de dezembro, em Manila, nas Filipinas. Na luta…
Jiu-Jitsu: A esquiva e o mata-leão de Bibiano Fernandes pela cinta do One FC 23
Na luta principal do One FC, realizado nesta sexta-feira, dia 5, nas Filipinas, Bibiano Fernandes encarou Dae Hwan Kim na intenção de defender seu cinturão…
Vídeo: os golpes de Roger Gracie em sua vitória por nocaute no One FC 23
Na quarta luta do card principal do One FC 23, realizado nas Filipinas, na manhã desta sexta-feira, Roger Gracie, faixa-preta tricampeão mundial Jiu-Jitsu, encarou o…
Jiu-Jitsu: Reveja o justo mata-leão de Herbert Burns no One FC 23
Na segunda luta do card principal do One FC 23, realizado nas Filipinas, na manhã desta sexta-feira, o faixa-preta de Jiu-Jitsu Herbert Burns encarou Honorio…
One FC: Bibiano keeps belt with RNC win, Roger Gracie returns to MMA with TKO, Vera stops Subora on Rd1
Ten-time BJJ world champion Roger Gracie returned to MMA with a Rd 3 TKO win over James McSweeney, this Friday, Dec.5, in Manila, Philippines. After…
Video: Roger Gracie, Bibiano and Herbert Burns at the One FC Weigh-ins
Before the battle at One FC 23, which happens tomorrow straight from Manila in the Philippines, check out here the traditional weigh-ins. On the scales,…
Vídeo: As encaradas de Roger Gracie, Bibiano e Herbert na pesagem do One FC
Antes da batalha do One FC 23, que rola amanhã, 9h da manhã, direto de Manila, nas Filipinas, teve a tradicional batalha da pesagem. Na…
Roger Gracie, Bibiano e Herbert Burns confirmados para o One FC de amanhã
Tudo certo para os duelos do One FC 23, que rola amanhã, dia 4 de dezembro, às 9h da manhã, direto de Manila, nas Filipinas.…