Now recovered from the elbow surgery he underwent after his win over Fedor Emelianenko, Fabrício Werdum is already back to training at full blast. The…
Recuperado da cirurgia no cotovelo depois da vitória contra Fedor Emelianenko, Fabrício Werdum já voltou com tudo aos treinos. O lutador faz uma série de…
Campeão peso e absoluto do Mundial de Jiu-Jitsu neste ano, na faixa-marrom, Marcus Almeida, o Bochecha, começa a dar os primeiros passos na faixa-preta, e…
Jiu-Jitsu’s first and only three-time absolute world champion Roger Gracie is a enthousiast of the training method known as Ginástica Natural, which our columnist Álvaro Romano teaches every month in GRACIEMAG.
Primeiro e único tricampeão mundial absoluto de Jiu-Jitsu, Roger Gracie é um entusiasta da malhação conhecida como Ginástica Natural, que nosso colunista Alvinho Romano ensina todo mês na GRACIEMAG.