Jiu-Jitsu e defesa pessoal: 5 técnicas para você andar mais seguro nas ruas
Que adianta ser um bom passador de guarda, rei das raspagens e o bambambam das finalizações com lapelas, e não sabe se defender de um…
Ronaldo Cardoso
Jiu-Jitsu and Self-Defense: 5 Techniques to Make you Safer on the Street
What's the point of being a good guard passer, the king of sweeps, the lapel-choke hotshot if you don't know how to defend yourself against…