Jiu-Jitsu: Cris Cyborg finaliza o ‘mascarado’ BJ Penn no treino aberto do UFC 222
Na intenção de aquecer o fã de MMA para as emoções do UFC 222, que rola neste sábado, dia 3 de março, o Ultimate realizou…
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Inside an elite training session at Gracie Barra HQ under Jefferson Moura
With firm and clear instructions, Jefferson Moura quickly divides the 103 athletes scattered across the classic 200-square-foot blue dojo surrounded by red shields. "Come on,…
Por dentro do treino de elite da Gracie Barra Matriz, sob comando de Jefferson Moura
Com instruções firmes e claras, o professor Jefferson Moura rapidamente divide os 103 atletas espalhados pelo clássico dojô azul de 200 metros quadrados cercado de…
Vídeo: Lucas Hulk ensina duas opções para passar a guarda-x no Jiu-Jitsu
Em ritmo alucinante nos campeonatos, com ouro e pódio em boa parte dos torneios que participou nesta temporada, Lucas "Hulk" Barbosa conseguiu um tempinho no…
Video: Roger and Rayron Gracie rolling together
A legend of competitive BJJ, Roger Gracie was in Rio de Janeiro in July 2017 to fight Marcus Buchecha. To prepare for the final fight…
Jéssica Bate-Estaca mira nova disputa de cinturão após vitória no UFC deste sábado
Estrela da luta coprincipal do UFC Orlando, que rola neste sábado, dia 24 de fevereiro, Jéssica Bate-Estaca entrará no octógono com atenção redobrada. Atual número…
Vídeo: João Gabriel Rocha analisa o ataque e a defesa do triângulo no Jiu-Jitsu
Um dos golpes mais tradicionais do Jiu-Jitsu, o triângulo segue com seu status de finalização perigosa e posição misteriosa, cheia de nuances e detalhes importantes…
Vídeo: veja o treino completo de Jiu-Jitsu entre Roger e Rayron Gracie
Mito do Jiu-Jitsu competitivo, Roger Gracie esteve no Rio de Janeiro em julho de 2017, com o objetivo de encarar Marcus Buchecha, na luta de…
Don’t drink the wine of wrath, and more lessons: the art of war for fighters
Around 25 centuries after they were put to paper, the tactics described by Chinese General Sun Tzu, the author of The Art of War, can…
Os 7 pecados que todo praticante de Jiu-Jitsu deve evitar
O praticante de Jiu-Jitsu que procura treinar religiosamente e ser abençoado com uma subida de produção constante deve evitar os vícios nocivos à saúde, do…
10 dicas para você aprender a ser mais criativo no Jiu-Jitsu
1. Coordenador pedagógico da rede Team Nogueira, o doutor em educação física Jorge Felipe Columá é um ferrenho defensor da criatividade como motor de desenvolvimento…
Marcio André on returning to featherweight to win 4th European title
[Based on a press release.] A star of the new generation, this month Marcio André once again triumphed in an installment of the European Jiu-Jitsu…