treino
Não descuide do Jiu-Jitsu, pois tem gente treinando desde cedo para pegar você
Você acha que treina muito? Sua rotina de treinos é forte? Seu ritmo de treino leva você sempre ao limite? Parabéns. Continue no pique e,…
Vídeo: Alan Belcher ensina chave de pé para o Jiu-Jitsu e submission
No Rio de Janeiro para a Copa Pódio, o lutador do UFC Alan Belcher ensinou com exclusividade ao GRACIEMAG uma posição que gosta de aplicar.…
Exclusivo: veja o treininho solto de Alan Belcher para a Copa Pódio de Jiu-Jitsu
Horas depois de desembarcar no Rio, Alan Belcher fez um treininho para dar uma suada e entrar no ritmo. Sem reclamar do calor ("Acho o…
No Rio, Alan Belcher elogia Cyborg e Buchecha e pensa em lutar até 93kg
Fera da divisão peso médio do UFC, o americano Alan Belcher desembarcou ontem, dia 29 de janeiro, em solo brasileiro para participar do GP dos…
Cigano treina Jiu-Jitsu na Nova União, é “batizado” e ressalta ponto forte de Urijah Faber
O treino na Nova União, no bairro do Flamengo, já acabou faz uns 25 minutos, e Junior dos Santos, o Cigano, relaxa os braços nas…
UFC: Werdum recusou luta em Natal por impostos e nascimento da filha
Fabrício Werdum sentiu por duas vezes seguidas o gostinho de lutar pelo UFC no Brasil. Na primeira, contra Mike Russow, em Belo Horizonte, vitória avassaladora…
