Tererê é puro suco!
Fernando Tererê é só saúde. Confira a malhação da fera ao ar livre, em plena natureza da bucólica Torquay, ao sul da Inglaterra. http://www.youtube.com/watch?v=B5W8yS1SEtg
treino
No mundo do Jiu-Jitsu, tudo é possível
Por Mohamed Jehad Hora de arrumar as malas. As férias estão no fim e devo retornar a Abu Dhabi. Há dois anos, desde que fui…
Não quer mais ser finalizado? Corra às bancas!
Se você quer aprender a não ser subjugado ou finalizado assim, basta garantir sua nova GRACIEMAG, com um Plano de Aula recheado de posições inspiradíssimas de mestre Relson Gracie.
A aula de Jiu-Jitsu do Prof. Anderson
Quem não lê GRACIEMAG há anos talvez não saiba que o Silva já ensinava Jiu-Jitsu em Curitiba faz quase dez anos. Nunca, porém, teve uma aula tão cheia quanto na noite do UFC 117.
Belfort pega autógrafo de seu ex-treinador
De olho no resultado entre Anderson Silva e Chael Sonnen neste sábado, o peso médio do UFC Vitor Belfort, rubro-negro de coração, visitou o time…
Como treina Jon Jones?
O treino da maior promessa do MMA americano dos últimos tempos, antes de sua penúltima luta, contra Brandon Vera. http://www.youtube.com/watch?v=U11u8o2-9Wo
Exclusivo: Roger e Gurgel treinam juntos
Fabio Gurgel está de férias. Ou pelo menos era o que achávamos. Pelo Twitter, o general da Alliance informou hoje que está em Londres, mas…
Você respeitaria esse faixa-branca?
Um treino de judô para se esquecer, com a fera Rowan Atkinson. Mais conhecido, na academia, como "Mr. Bean".
O treino de Vitor Belfort na Califórnia
A rotina do carioca Vitor Belfort continua inalterada. Aguarda o resultado de Anderson Silva x Chael Sonnen e treina. Confira o último vídeo do treino…
Fedor não dá o braço (e o pescoço) a torcer e diz que não vai treinar Jiu-Jitsu
Fedor foi finalizado, mas não desiste. O maior lutador do MMA da história não deixou que a derrota para Fabricio Werdum, no Strikeforce de 26 de junho (sua primeira derrota em dez anos), diminuísse sua crença nos treinos.
André Galvão e Tererê treinam juntos mais uma vez
Uma variação de triângulo e omoplata com Galvão. Confira e teste na academia!
Da série treinos “pau-pereira”: Carlinhos x Feitosa!
O mestre da Gracie Barra encara seu pupilo Marcio Feitosa, no QG da equipe no Rio. Confira! http://www.youtube.com/watch?v=DY7kETYsaT4