Ricardo de la Riva, rei da guarda no Jiu-Jitsu Foto: Arquivos GRACIEMAG.
October 28, 2011

Passe a guarda De La Riva

Tem passado um perrengue na guarda De La Riva? Neste vídeo você aprende a passá-la para trás e ultrapassá-la. http://www.youtube.com/watch?v=9hJnBzjYbzc
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October 28, 2011

Pass the De La Riva guard

Having a hard time passing De La Riva guard? This video will help you leave that pesky guard in the dust. http://www.youtube.com/watch?v=9hJnBzjYbzc
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October 28, 2011

Você sofre de aracnofobia?

Aprenda a controlar seu adversário na guarda-aranha, neste vídeo bem detalhado para principiantes. http://www.youtube.com/watch?v=oqYif23r_18
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