Jiu-Jitsu: o bote no triângulo do temido Khabib Nurmagomedov
Invicto no MMA com 22 vitórias, o astro do UFC Khabib Nurmagomedov adora definir suas lutas no solo, onde tem certa facilidade de finalizar os…
triângulo
Com o kimono, astro Ben Henderson ensina contra-ataque quando o triângulo falha
O GRACIEMAG.com busca sempre apresentar os melhores atletas do Jiu-Jitsu e do MMA para ensinar no seu portal favorito, amigo leitor. O craque da vez…
Campeão do Jungle Fight ensina finalização plástica e matadora para o seu Jiu-Jitsu
Campeão peso-galo do Jungle Fight, designado a lutar pelo cinturão peso-pena contra Fabiano Soldado no dia 11 de abril, em São Paulo, Jonas Bilharinho aproveitou…
Aprenda a passar guarda e jogar por baixo, com os irmãos Mendes
Rafael e Guilherme Mendes estão aqui no GRACIEMAG para ensinar novas técnicas especialmente para você, amigo leitor. Os tetracampeões mundiais na faixa-preta divulgaram um pouco…
Jiu-Jitsu: O pulo no triângulo e a briga de Pepey para finalizar no UFC Rio
No card preliminar do UFC Rio, realizado no último sábado, no Maracanãzinho, Godofredo Pepey surpreendeu seu adversário, Andre Fili e todo os presentes com um…
Jiu-Jitsu: O triângulo invertido de Erick Silva no UFC
Designado para o co-evento principal do UFC Rio, que rola no próximo sábado, dia 21, Erick Silva tem pela frente o veterano Josh Koscheck no…
Jiu-Jitsu no UFC: o triângulo da montada de Demian Maia
Estrela do nosso Bate-pronto da GRACIEMAG #217, nas melhores bancas do Brasil, Demian Maia é também a principal atração do UFC Rio, programado para o…
Jiu-Jitsu: Confira 5min de um insano duelo de finalizações no MMA
Para você que se anima ao ver uma transição do Jiu-Jitsu ou uma bela finalização no MMA, GRACIEMAG relembra um dos rounds do esporte de…
Vídeo: Keenan Cornelius ensina drill de finalizações para turbinar seu Jiu-Jitsu
Qual o seu drill preferido? Armlock? Triângulo? Omoplata? Que tal juntar os três em um treino cíclico que contempla todos eles em uma única sequência…
No Dia da Mulher, Nicolini dá a dica fundamental para você não errar no triângulo
Todo dia, aqui no GRACIEMAG, você encontra diversos truques e segredos para afiar seu Jiu-Jitsu. Na aula deste domingo, Dia Internacional da Mulher, a campeã…
Jiu-Jitsu: O triângulo de mão sonífero que funcionou sem kimono
Quando falamos de estrangulamento, dependendo do ajuste, o atacado só se dispõe de duas opções: bater ou dormir. No duelo sem kimono do vídeo abaixo,…
Abre o olho, Dos Anjos! O veloz bote no triângulo de Anthony Pettis
Há quem diga que o duelo entre Anthony Pettis e Rafael dos Anjos no próximo dia 14 de março, pelo cinturão peso leve do Ultimate,…