As lições de Ayrton Senna para você vencer no Jiu-Jitsu
Grandes ídolos de outros esportes, assim como o Jiu-Jitsu, têm sempre um mantra que define suas atuações avassaladoras. Astro da Fórmula-1, Ayrton Senna foi três…
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12 drills para você turbinar seus treinos de Jiu-Jitsu
Que tal juntar 12 drills interessantes para melhorar sua movimentação por cima e por baixo no Jiu-Jitsu? No vídeo a seguir, os faixas-pretas Almiro Barros…
Em matéria de provocação, Rei Zulu deixava Conor McGregor no chinelo
Em tempos da consagração da língua ácida do irlandês Conor McGregor no UFC, nossa equipe relembra Rei Zulu, o rei dos bofetões e das provocações.…
Relembre o Jiu-Jitsu eficiente de Mackenzie Dern, atração de GRACIEMAG #217
Estrela do nosso Plano de Aula na GRACIEMAG #217, Mackenzie Dern conta tudo sobre seu jogo de pressão, e ensina como usar cinco posições potentes,…
Herbert Burns e os 3 principais erros que sabotam sua pegada de costas no Jiu-Jitsu
Para Herbert Burns, a pegada de costas é a arma que coloca o ponto final numa luta de Jiu-Jitsu. Nesta aula em vídeo exclusiva para…
Aprenda a finalizar com João Gabriel, homem de capa da GRACIEMAG #217
Segundo o faixa-preta João Gabriel Rocha, na edição #217 da revista de Jiu-Jitsu GRACIEMAG, os anos de treino duro o levaram a perceber que, na…
Durinho avisa Norman Parke: “Vou finalizar no UFC Goiânia com este golpe de Jiu-Jitsu!”
Poucos dias após finalizar em luta dura no UFC Rio, Gilbert “Durinho” Burns recebeu mais um chamado do Ultimate para entrar no modo guerra. O…
A pressão de JT Torres no Pan de Jiu-Jitsu 2015
No Pan de Jiu-Jitsu, realizado no início do mês de março, Jonathan Torres foi superior em todas as lutas na acirrada divisão dos leves. Na…
Jiu-Jitsu no UFC: a guilhotina fatal de Clay Guida
Atleta do UFC desde 2006, Clay Guida é um soldado dos mais perigosos, ainda mais quando o assunto é Jiu-Jitsu. Das suas 31 vitórias, 15…
O enigma do gancho no Jiu-Jitsu, com o mestre da guarda Ricardo de la Riva
Saber se posicionar é trunfo valioso no Jiu-Jitsu. A aula de hoje é exatamente sobre guarda e posicionamento, com um mestre no assunto: Ricardo De…
Judô também se ganha no chão: o armlock da campeã Rafaela Silva
Campeã mundial de judô, a faixa-preta Rafaela Silva mostra que sabe muito mais do só executar quedas. Durante o GP de Dusseldorf, na Alemanha, concluído…
O duelo de raspagens entre Keenan Cornelius e Lucas Leite em Guam
A semifinal do absoluto do Marianas Open de Jiu-Jitsu, realizado no último fim de semana em Guam, pôs os campeões pan-americanos Keenan Cornelius (Atos) e…