Turbine sua guarda-aranha no Jiu-Jitsu com esta raspagem eficaz
Aprenda hoje com o faixa-preta André Cyrino a raspar usando a guarda-aranha. A dica de Jiu-Jitsu é pressionar sempre o pé no bíceps para manter…
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Erberth analisa Brazil Pro e ensina a pegar as costas a partir da 50/50
O Brazil National Pro de Jiu-Jitsu foi encerrado no último domingo em Barueri, e apesar do forte calor, os atletas duelaram em alto nível. O…
O duelo de raspagens entre Clark Gracie e Magid Hage no US National Pro
Clark Gracie conquistou o pacote para lutar o WPJJC 2015 em Abu Dhabi, ao vencer Magid Hage (GB) na final da categoria até 85kg do…
Um movimento para você atacar e defender o armlock no Jiu-Jitsu
Na aula desta quinta-feira, 15 de janeiro, o faixa-preta Jean Rotondaro (Robson Moura) ensina um exercício para você afiar o ataque e a defesa do…
Já fez a “quadrilzada”? Aprenda a passagem de guarda de Samir Chantre
Quem assume a aula de hoje no GRACIEMAG.com é Samir Chantre. O professor da CTA mostra um dos seus detalhes favoritos para transpor a guarda…
Bia Mesquita mostra seu treinamento e diz que ainda quer luta com Ronda Rousey
A estrela Bia Mesquita está pronta para começar a nova temporada do Jiu-Jitsu, e os desafios serão grandes. Seu primeiro compromisso é o torneio de…
Os truques da guarda aberta no Jiu-Jitsu, com o grande mestre Pedro Valente
Em visita aos filhos na academia Gracie Miami, na Flórida, o faixa-vermelha Pedro Valente aproveitou para detalhar bons botes da guarda aberta, como a omoplata…
A finalização de Michelle Nicolini em Angélica Galvão no Polaris Pro
A paradisíaca Cardiff, no País de Gales, recebeu várias feras do Jiu-Jitsu no último sábado, 10 de janeiro. Na única luta feminina do Polaris Pro,…
US Pro: Magid Hage finaliza Clark; Mackenzie e Megaton absolutos
No fim de semana, a cidade de Santa Bárbara, na Califórnia, voltou a receber a elite do Jiu-Jitsu. O US National Pro premiou os campeões…
O Jiu-Jitsu de Dennis Siver, a pedra no caminho de Conor Mcgregor no UFC
O cascudo Dennis Siver (22v, 9d), 35 anos, tem a missão de frear o fenômeno Conor McGregor no UFC Fight Night, no próximo dia 18…
Jiu-Jitsu: veja como Keenan Cornelius finalizou Dean Lister no País de Gales
Nesse sábado, 10 de janeiro, o evento de Jiu-Jitsu Polaris Pro reuniu Keenan Cornelius e Dean Lister num confere explosivo, recheado de botes perigosos. A…
Do baú: relembre Keenan Cornelius x João Miyao no Pan de Jiu-Jitsu
Estude Jiu-Jitsu com o duelo entre Keenan Cornelius (Atos) e João Miyao (Cícero Costha) no Pan de Jiu-Jitsu da IBJJF, em 2011. Ainda com a…