Seletivas para o ADCC 2015 confirmadas em abril, no Rio e em São Paulo
As seletivas brasileiras para o ADCC 2015, o mais clássico torneio de luta agarrada do mundo, estão com inscrições abertas. Os campeonatos classificatórios para atletas…
Zé Mario Sperry
Jiu-Jitsu: faixa-preta de Zé Mario mostra como finalizar na meia-guarda
Na aula de hoje, Vitor Avila fala do posicionamento para você não ser raspado na meia-guarda. O faixa-preta de Jiu-Jitsu de Zé Mario Sperry ainda…
Ramon Lemos analisa katagatame de Erick Silva no UFC e ajuda de Zé Mario
O faixa-preta Erick Silva voltou a vencer com autoridade no UFC. No último fim de semana, em São Paulo, o capixaba asfixiou Mike Rhodes com…
Jiu-Jitsu: Aprenda com Zé Mario Sperry os detalhes do triângulo da guarda fechada
Renomado competidor de Jiu-Jitsu e MMA, além de já ter liderado grandes equipes como a Blackzilians e BTT, Zé Mario Sperry é referência no quesito…
Campeonatos em Gramado e Barueri levam lutadores para Abu Dhabi em 2015
Os lutadores de Jiu-Jitsu que querem ter a chance de competir no WPJJC 2015 em Abu Dhabi têm mais dois torneios no Brasil que vão…
Zé Mario dá receita para Renzo vencer Saku e comenta rumos das peneiras para Abu Dhabi
A Máquina não desliga. José Mario Sperry, o popular "Zé Máquina" dos tempos do Jiu-Jitsu e ADCC, segue trabalhando duro. Sparring dos astros Anderson Silva,…
Ex-companheiros de equipe Carlson Gracie, Libório e Zé Mario se encaram no ADCC 2015
Clássico torneio de luta agarrada, o ADCC começou a montar o programa de sua próxima edição, em 2015, na cidade de Manaus. Na superluta master,…
Sperry: “We define ourselves by the opponents we choose to face”
Winner of an ADCC superfight on October 20, Zé Mario Sperry had an instructive chat with GRACIEMAG about his win over Fábio Gurgel in China.…
Zé Mario Sperry: “Nos definimos pelos adversários que escolhemos enfrentar”
Campeão da superluta do ADCC 2013, no dia 20 de outubro, o fera Zé Mario Sperry bateu um papo com GRACIEMAG bastante instrutivo sobre a…
O último treino de Jiu-Jitsu de Fabio Gurgel para o ADCC 2013
Além das semifinais e do absoluto, hoje o ADCC 2013 traz a superluta master entre Zé Mario Sperry e Fabio Gurgel, em Pequim. Confira como…
Fabio Gurgel ou Zé Mario, quem vence o choque de lendas do Jiu-Jitsu no ADCC?
Mitos do Jiu-Jitsu nos anos 1990, hoje renomados treinadores. Fabio Gurgel, tetracampeão mundial, e Zé Mario Sperry, campeão mundial absoluto em 1998, vão tirar a limpo uma…