Experiente competidor com e sem kimono, nosso professor GMI Guilherme Iunes traz para você, leitor de GRACIEMAG, um detalhe valioso para quem está por baixo no solo na disputa sem pano.
O professor detalha uma escapada eficiente para o atleta que está em apuros na meia-guarda. Para se desvencilhar da pressão do oponente, Iunes mostra em detalhes como criar espaço para escapar e ainda terminar com duas opções para finalizar na omoplata.
Veja os detalhes no vídeo abaixo!